))
Der Kanal für alle Athleten und Trainer. Hier erhältst du nützliche und praxiserprobte Tipps. Wir sind alle als Athleten geboren. Übernimm Verantwortung und fordere deinen Körper, deinen Geist und deine Seele.
…
continue reading
In diesem Video erfährst du, was dich auf dem GAMESPEED Workshop erwartet.TICKETS:https://www.eventbrite.de/e/vorkonferenz-workshop-game-speed-mit-anastasios-karamitros-und-joel-kuhnle-tickets-68434077167Rabattcode: FrühbucherGameSpeedBuchempfehlung MMA CONDITIONING:https://amzn.to/2TaYz2V//////// UNSERE COMMUNITY //////// ►Unser Gym in Nürnberg: w…
…
continue reading
1
#6 Wie du dein Ausdauertraining optimal gestaltest, Vor- und Nachteile verschiedener Methoden
31:49
In diesem Video erfährst du, wie und wann du Ausdauertraining zusätzlich zu deinem Vereinstraining einplanen kannst und welche Vor- und Nachteile bei den verschiedenen Methoden bestehen.Buchempfehlung MMA CONDITIONING:https://amzn.to/2TaYz2V//////// UNSERE COMMUNITY //////// ►Unser Gym in Nürnberg: www.power-athletics-gym.de ► Trainingsrelevantes a…
…
continue reading
In diesem Video erfährst du, unter welchen Umständen Hypertrophietraining für Athleten (Fußballer, Basketballer, Handballer, Ice Hockey, Footballer) Sinn macht. weiterhin klären wir:Wie funktioniert Muskelaufbau? Welche Athleten brauchen spezifisches Muskelaufbautraining, welche nicht?Dein Sprinttrainer:https://amzn.to/30MeiIhBuchempfehlung RUNNING…
…
continue reading
In diesem Video erfährst du, welche Trainingsmethoden deine Agilität auf dem Spielfeld verbessern und welche nicht. Zum Gamespeedseminar am 20.7.19:https://power-athletics-gym.de/product-category/tickets/Buchempfehlung RUNNING Frans Bosch:https://amzn.to/2DayCud//////// UNSERE COMMUNITY //////// ►Unser Gym in Nürnberg: www.power-athletics-gym.de ► …
…
continue reading
In diesem Podcast erfährst du, wie du deine Sprinttechnik verbesserst und welche trainingsrelevanten Empfehlungen sich daraus ergeben.توسط Athletiktraining Deutschland
…
continue reading
In diesem Podcast erfährst du, was beim Sprint während der Beschleunigungsphase und während der Phase der maximalen Geschwindigkeit passiert und welche trainingsrelevanten Empfehlungen sich daraus ergeben.توسط Athletiktraining Deutschland
…
continue reading
