Shok Shogun عمومی
[search 0]
بیشتر
برنامه را دانلود کنید!
show episodes
 
Loading …
show series
 
Shok Shogun’s Podcast รายการพอตแคส โช๊ค โชกุล / Instagram: shokshogun / Facebook: www.facebook.com/shokshogun / Apple Podcast: Shok Shogun / Spotify Podcast: Shok Shogun
  continue reading
 
ลงทุนหุ้นอาจจะเป็นสิ่งที่ดูสะดวกสบายหาเงินง่าย แต่จริงๆแล้วมันไม่ง่ายเลย วันนี้ผมได้ชวนแขกรับเชิญผู้ซึ่งเคยเสียขายกับการเล่นหุ้น มาแชร์ประสบการณ์ให้ฟังครับ
  continue reading
 
[ หัวข้อที่คุยกัน ] 3 ปริญญาจากอังกฤษ (3.55) Head of Digital 7/11 ไทย (8.25) สมัครทำงานที่ Google (9.25) วิธีสัมภาษณ์งาน Google (11.55) Google เลือกคนยังไง (13.28) การเริ่มทำงานที่ Google (20.20) ปรัชญา Google (27.56) วัดการทำงานแบบ OKR (31.32) ทำไมลาออก (41.41) คิดเริ่ม ScoutOut (42.57) ระบบสมัครงานไทย (50.04) ScoutOut x Line Jobs (53.00) Covid แล…
  continue reading
 
โช็คเป็นคนที่โตมาแบบเด็กอ้วนครับ เคยหนักเกือบ 90 กว่ากิโล (ตอนนี้หนัก 66) .แต่ก่อนมีวินัยเรื่องสุขภาพที่แย่มากๆ เข้าสู่วัยทำงาน เราก็มีทั้งร้านอาหารและบาร์ ก็ทานเยอะทั้งอาหาร ทานเยอะทั้งเหล้าเป็นเวลานานมาก.โช๊คไม่ได้บอกว่า โช๊คคือคนที่สุขภาพดีที่สุด แต่ปัจจุบันนี่ก็คือสุขภาพดีที่สุดในชีวิตของโช๊คแล้ว.สิ่งที่อยากจะบอกก็คือ ทุกคนเปลี่ยนแปลงได้ครับ โด…
  continue reading
 
นิสัยของเรา มันถูกสร้างและบ่มเพาะโดยสิ่งที่เราพูดกับตัวเอง อยู่เสมอในแต่ละวันครับ
  continue reading
 
การนำนั่งสมาธิ หรือ guided meditation พร้อมเพลงบรรเลงเล่นข้างหลังเพื่อความผ่อนคลาย
  continue reading
 
แนะนำให้ทดลองฟัง ทุกวันเป็นเวลา 30 วัน เพื่อรู้สึกถึงความแตกต่างครับ หวังว่าจะมีประโยชน์กับท่านผู้ฟัง
  continue reading
 
คิดมาก เป็นปัญหาที่หลายคนต้องเผชิญและอยากแก้ไข เพราะมักนึกถึงข้อผิดพลาดในอดีตหรือวิตกกังวลต่อเหตุการณ์ต่าง ๆ ซ้ำไปมา และไม่สามารถหาข้อสรุปให้สิ่งเหล่านั้นได้ ซึ่งหากคิดมากเป็นประจำอย่างต่อเนื่องก็อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจได้ อย่างไรก็ตาม เราสามารถรับมือกับนิสัยคิดมากได้ เพียงแค่ปรับความคิดและพฤติกรรมบางอย่างของตัวเอง…
  continue reading
 
ทักษะที่สำคัญมากอย่างหนึ่งบนโลกนี้ก็คือ "การเข้าสังคม" ให้เป็น เพราะการเข้าสังคมให้เป็นก็จะเปิดประตูแห่งโอกาสหลายๆอย่างให้กับเรา มันจะทำให้เราได้เรียนรู้สิ่งต่างๆมากขึ้นจากโอกาสที่ได้พบเจอคน บางคนอาจจะเข้าสังคมไม่เก่งครับ การเข้าสังคมเป็นสิ่งที่เรียนรู้ได้ และวันนี้เราก็มี 5 สิ่งที่คน "เข้าสังคมเป็น" เขาจะทำมาลองฟังกันครับ…
  continue reading
 
โลกโซเชียลทุกวันนี้ก็คือส่วนหนึ่งของโลกเรานั่นแหละครับแต่มันก็ไม่มีทางที่จะดีกว่าโลกจริงๆของเราได้ไปการที่เราเสพติดเป็นมากบางครั้งมันก็ทำให้เราลืมที่จะ focus กับโลกจริงๆที่สำคัญยิ่งกว่าครับ
  continue reading
 
การพูดคือสิ่งที่สำคัญที่สุดในการสื่อสาร ถ้าเรามีหลักการในการพูดเราก็จะมีหลักการในการที่จะสื่อสารอะไรให้กับคนอื่นได้มากยิ่งขึ้น :)
  continue reading
 
ในโลกปัจจุบันความรู้มีอยู่มากมาย เราสามารถหาความรู้ได้ง่ายเพียงปลายนิ้วสัมผัส แต่สิ่งสำคัญก็คือความรู้มีเต็มไปหมด แล้วอะไรคือความรู้ที่สำคัญ อะไรจะมีประโยชน์ต่อการประสบความสำเร็จในอนาคตของเราได้มากที่สุด
  continue reading
 
"การนั่งสมาธิ" (meditation) ไม่ได้เป็นเพียงการนั่งอยู่เฉยๆนะครับ ว่ากันง่ายๆแล้ว ถ้าเราอยากจะออกกำลังกาย ร่างกายของเรา คุณจะเลือก ไปวิ่ง เตะฟุตบอลหรือว่ายน้ำอะไรก็ได้ แต่ถ้าคุณพูดถึงการออกกำลังกาย ความคิดของคุณแล้ว มันมีเพียงวิธีเดียวคือ "นั่งสมาธิ" ครับ
  continue reading
 
คงไม่มีใครอยากที่จะมารู้สึกทุกข์หรือทรมานจากการเลิกรากับใครสักคน แต่ความรู้สึกของความทรมานนี้ บางครั้งมันก็ห้ามไม่ได้แล้วเรารู้สึกไปแล้วเราควรจะทำยังไงดี วันนี้มีคำตอบให้ครับ
  continue reading
 
ไม่ว่าคุณจะ นอนน้อย นอนไม่สนิท ตื่นไม่สดชื่น ทุกอย่างคือ ส่วนนึงของการ Insomnia หรืออาการนอนไม่หลับ
  continue reading
 
บางคำที่เราใช้อยู่ในชีวิตก็อาจจะเป็นคำที่กำลังฉุดรั้งเราอยู่ก็เป็นได้ เหมือนกับลูกคลื่นที่กำลังทำให้รถแห่งชีวิตเราขับไปสู่เป้าหมายได้ช้าลง แบบนี้คือ 3 คำที่เราไม่ควรใช้มากที่สุด
  continue reading
 
การปล่อยวาง คือการใช้ความคิดของเรา ในการปล่อย หรือวางอะไรบางอย่างลง เพื่อมุ่งหน้าสู่เป้าหมายได้อย่างมีอิสระ
  continue reading
 
สำหรับการผลิต Podcast แบบตัวคนเดียว ให้ได้สักรายการ แล้วทำออกมาให้ได้รับความนิยมเป็นอันดับต้นๆของประเทศ ง่วง บันทึกนึกขึ้น ทำยังไง มาลองฟังกันดูครับ :)
  continue reading
 
พูดถึงการทำงานที่มีประสิทธิภาพให้ดีขึ้นได้อยู่ตลอดเวลา มีทัศนะคติเชิงบวก และโลกของการทำงานในอนาคต
  continue reading
 
“ความกลัว” คือสิ่งที่เรามีกันทุกคน เราจะแบ่งแยกความกลัวนั้น และชนะความกลัวนั้นได้อย่างไร?
  continue reading
 
Burnout (การหมดไฟ) คือการไม่อยากทำในสิ่งที่เคยทำนั้นมากๆ เบื่อหน่าย หรือ หมดแรง เช่นการหมดไฟในการเรียน หรือการหมดไฟในการทำงาน
  continue reading
 
“ความล้มเหลว” ก็เหมือนกับบทเรียนหนึ่งของชีวิต ที่ทุกคนสามารถเรียนรู้จากมันได้ เพราะมันก็คือส่วนหนึ่งของความสำเร็จ
  continue reading
 
ไม่แปลกที่คนเราจะมี “ความอยาก”... อยากมี อยากเป็น ซึ่งเป็นสันดานดิบที่อยู่ในจิตใจของมนุษย์เราอยู่แล้ว แต่อย่าปล่อยให้ตัวเองมี “ความอยาก” ที่ไม่จบสิ้น :)
  continue reading
 
“ความเศร้า” ก็เหมือนทุกอย่างคือมันมีที่มาและที่ไป ลองมาดูกันครับว่า “ความเศร้า” ของเราเกิดจากอะไร?
  continue reading
 
ถ้าจะถามผมว่าอะไรสำคัญที่สุดในชีวิต ผมก็จะตอบว่า “เวลา” แล้ว ถ้าถามว่าเวลาอะไรสำคัญที่สุดในชีวิตผมก็จะตอบว่า “ปัจจุบัน”
  continue reading
 
เหตุผลของคุณ: มันมาจากความไร้เหตุผลของคุณทั้งสิ้น และนี่คือ กฎข้อแรกของธรรมชาติมนุษย์ :)
  continue reading
 
จริงๆ ชีวิตที่ดี มันก็ขึ้นอยู่กับว่าเรามองว่าอะไรสำคัญในชีวิต สิ่งที่ผมอยากแบ่งปันก็คือสิ่งที่ผมเชื่อว่าสำคัญในชีวิตครับ :)
  continue reading
 
คุณจะไม่มีทางทำให้ชีวิตคุณดีขึ้นได้เลย ถ้าคุณยังคิดเหมือนเดิม ทำเหมือนเดิมและยังเชื่อในสิ่งเดิมๆ เพราะชีวิตเราจะดีขึ้นได้ เราต้องเริ่มจากการที่เราคิดดีกับตัวเองก่อน :)
  continue reading
 
คุณคิดว่าเพราะอะไรครับ ถึงมีคนจนมากกว่าคนรวย ถ้าจะบอกว่ามันเป็นเพราะความโชคดีก็คงไม่ใช่ มันก็คนจนมากๆก็สามารถรวยได้มันเป็นเพราะอะไร? แสดงว่ามันต้องมีวิธีคิดอะไรบางอย่างที่ส่งผลกับอนาคตของคุณจริงๆใช่หรือไม่?
  continue reading
 
ช่วงเวลาในการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว (Disruption Era) มันได้มาถึงแล้ว มันอยู่ที่ความคิดคุณเท่านั้นที่จะทำให้คุณรอดหรือตายไปกับยุคแห่งการทำลายล้างทั้งนี้ :)
  continue reading
 
ใครๆก็คงเคยเจอกับปัญหาและเรื่องที่ทำให้รู้เหมือนกับว่าเราจะไปต่อไม่ไหว แต่สุดท้ายทุกอย่างมันก็เป็นปัญหาของมุมมองมากกว่า เพราะอะไร มาฟังกันดูครับ :)
  continue reading
 
ความเศร้ามันคือส่วนหนึ่งของขั้นตอน แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่เราเศร้าจนไม่สามารถจะเดินต่อไปไหนได้ เมื่อไหร่ที่เราเศร้าจนเราต้องถือความทุกข์ไว้กับเราตลอดเวลา สิ่งนั้นคือสภาพทางจิตที่ไม่ปกติ วันนี้เราจะมาลองหาวิธีที่จะช่วยให้เรากลับมาเป็นเราในแบบที่ดีที่สุดกันครับ :)
  continue reading
 
การให้อภัยคือการที่เราพยายามจะดีกับตัวเอง เพราะตัวเราไม่มีทางที่จะมองไปข้างหน้าได้ถ้าใจเรายังยึดอยู่กับสิ่งที่อยู่ข้างหลังเช่นความแค้นและความโกรธ :)
  continue reading
 
การเรียนจบแล้วก้าวออกมาจากรั้วของมหาลัยคือ สิ่งที่จะทำให้คุณเรียนรู้ว่าคุณจะต้องเริ่มเรียนรู้ใหม่ทั้งหมด แต่ถ้าการเรียนรู้ของคุณไร้เป้าหมายและหลักการในการคิดชีวิตคุณก็จะหมดไปแบบน่าเสียดายนะครับ
  continue reading
 
จริงอยู่ว่าการคิดก่อนพูดถือเป็นกฎเหล็ก แต่มันอาจสร้างปัญหาได้ถ้าคุณคิดมากเกินไปจนลงมือทำออกมาได้ไม่ดีหรือคิดมากเกินไปจนควบคุมความวิตกกังวลไม่อยู่ คุณกำลังหาวิธีเลิกคิดมากอยู่หรือเปล่าล่ะ?
  continue reading
 
Big Five personality traits หรือ แบบจำลองมีปัจจัย 5 อย่าง เป็นทฤษฎีเกี่ยวกับมิติหรือปัจจัยใหญ่ ๆ 5 อย่างที่ใช้อธิบายบุคลิกภาพและสภาพทางจิตใจของมนุษย์ โดยมีนิยามของปัจจัย 5 คือ.....
  continue reading
 
ถึง “คำนินทา” มันจะแย่แค่ไหน แล้วมันห่างจากความจริงขนาดไหน แล้วมันจะทำให้คนอื่นมองเราเป็นยังไง ทั้งหมดมันก็ไม่มีความหมาย ถ้าเราเชื่อในตัวเองมากกว่าคำพูดเหล่านั้น :)
  continue reading
 
Loading …

راهنمای مرجع سریع