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Powerful Me - Lebe dein Potenzial

Juliana Käfer - Lifecoach & Businessmentorin

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Der Podcast für mentale Stärke, persönliches Wachstum, Motivation & ein hohes Energielevel. Ich bin Juliana Käfer und mein Herz schlägt dafür, dich in deine Power und Lebensfreude zu bringen, damit du eine selbstbestimmte und erfolgreiche Zukunft erschaffen kannst. Hier bekommst du deine Impulse rund um die Themen Mentaltraining, Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit, Bewegung, Mindset und Ent-spannung. Du bekommst Einblick in die Macht der Gedanken und erhältst ganz einfache Werkzeuge, wie ...
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Hey, schön dass du da bist, bei Mindful Me, dem Podcast der dir hilft dein Bewusstsein zu erweitern, intuitiv zu leben und dich mit deiner inneren Stimme zu verbinden. Manifest the life of your dreams.. I am here to guide you. ♥︎ Zu meinem Instagramprofil: https://www.instagram.com/valerie.husemann/ Mein neues Buch ''Hör auf dich - Entdecke deine innere Stimme, sie kennt deinen Weg'' jetzt bestellen: https://www.thalia.de/shop/home/suggestartikel/ID151219002.html
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Bücherkiste

Ines Langs

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Poet for Life - das sagt im Grunde alles aus: Ich schreibe Gedichte und kann mir schlichtweg nicht vorstellen, ohne das Schreiben zu leben. Doch zum Schreiben gehört als Gegenpart in meinen Augen unbedingt das Lesen. Um meine Begeisterung dafür mit Euch zu teilen, habe ich den Podcast "Bücherkiste" ins Leben gerufen. Der Name ist Programm: Ich möchte Euch in diesem Podcast die Bücher näherbringen, die mich geprägt, begeistert, vom Hocker gerissen, zum Lachen gebracht oder meinen Horizont erw ...
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Das Leben ist kompliziert genug. Wir reden über unsere persönlichen Struggles. Miteinander und mit Menschen, die weiterhelfen können. Salopp-seriös, pragmatisch und ehrlich, nehmen wir kein Blatt vor den Mund. Ohne Angst vor den grossen Themen und den grossen Gefühlen. Für mehr Verständnis. Dabei geht es um den ganzen existentiellen Kram, wie Work-Life oder besser gesagt Life-Life-Balance, Beziehungen und Nicht-mehr-Beziehungen und den Tod. Über den wird nämlich viel zu selten gesprochen. Un ...
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Georg MTB

Georg

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Hi I'm Georg. I really love mountain biking. Beeing out. Having fun. On here I share my lessons learned in life and during mountain biking. Send me your questions, I'm looking forward to it ! IG: georg1sc
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Begeistere deine Kunden mit deinen biografischen Business Stories und überzeuge sie, dass du der richtige Coach, Mentor oder Creator für sie bist. Dieser Podcast zum Thema Business Storytelling, Positionierung und Personal Branding ist unschlagbar. Er zeigt dir, wie du mehr Sichtbarkeit erlangst, Kunden gewinnst und dich leichter positionierst, indem du auch Informationen aus dem Human Design & den Gene Keys einbeziehst, um als Autorität in deinem Metier wahrgenommen zu werden Moderiert wird ...
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dreijahrewach

Eveline Kubitz und Barbara Sabel

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Eveline Kubitz und Barbara Sabel sind Mamas, Freundinnen, Partnerinnen, Frauen, Kreativköpfe und so vieles mehr. Mit spannenden Gästen sprechen sie in diesem Radio Feierwerk Podcast darüber, wie man diese Facetten im Abenteuer Familie erhalten und ausleben kann. Über das (Über)Leben mit Kindern und wie ein friedliches Miteinander voller Leichtigkeit gelingen kann. Mehr Infos auf www.dreijahrewach.de. <3 Foto: Franziska Freiwald // https://www.franziskafreiwald.de/ <3 <3 Openercredits: Jakob ...
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Wie der Flummi-Effekt dich voranbringt Bianca Gabbey spricht darüber, wie du deine Sprunghaftigkeit und kreativen Ideen in fokussierte und produktive Energie umwandelst. Anstatt dich ständig in neuen Projekten zu verlieren, lernst du, wie du Klarheit findest und deine Ziele erfolgreich umsetzt. Kennst du das Gefühl, von Ideen überflutet zu sein, ab…
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Leider heute nicht mit dem Inhalt, den ich geplant habe und auf die du dich vielleicht schon gefreut hast. Es gibt so Momente im Leben, da merkt man erst, wenn man etwas tut, dass es nicht das Richtige ist. Und das möchte ich trotzdem heute mit dir teilen. Denn in dieser Folge reflektiere ich über meine Entscheidung, den geplanten Inhalt nicht zu v…
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Insights, Antworten auf eure Fragen und warum ich bereits das 5. Mal dabei war In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine Reise zu Unleash the Power Within (UPW) mit Tony Robbins in Köln. Ich war bereits das fünfte Mal bei diesem Life-Transformationsseminar, und diesmal war es ganz besonders – live in Deutschland! Erfahre, was hinter den vier int…
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Schweigen für Einsteiger Nicole Hobiger-Klimes ist Expertin für Meditation und Achtsamkeit. In dieser Folge sprechen wir über die Bedeutung der Stille für unser Wohlbefinden und unsere Selbstwahrnehmung. Drei zentrale Erkenntnisse aus der Episode: Regelmäßige Meditation und Stille schaffen Klarheit und inneren Frieden: Nicole betont, wie wichtig es…
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Mach aus Wissen Action: Dein Leben wartet nicht Hast du das Gefühl, ständig neues Wissen anzuhäufen, ohne wirklich ins Handeln zu kommen? Du bist nicht allein – vielen geht es so. In dieser Folge mache ich dir bewusst, warum das bloße Konsumieren von Informationen dich nicht weiterbringt und wie du den entscheidenden Schritt zur Umsetzung machst. E…
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In dieser Folge teile ich meine persönlichen Erkenntnisse aus dem Human Design System und den Gene Keys für mich und mein Business. Zusammenfassend kann ich sagen, dass ich mich, meine Emotionen und meine Reaktionen auf meine Emotionen viel klarer wahrnehme. Im Business hat es mir besonders geholfen zu verstehen, wie ich gute Entscheidungen treffen…
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Aus Krisen lernen, an ihnen wachsen und finanziell unabhängig werden. Leslie Jäger nimmt uns in dieser Folge mit auf ihre persönliche Reise. Sie erzählt ehrlich und offen von einer Kindheit, die von Süchten und emotionaler Unsicherheit geprägt war, bis hin zu den schweren Momenten, in denen sie als Erwachsene an ihre Grenzen stieß. Sie gibt uns Ein…
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Die Geheimnisse erfolgreicher Transformation – jetzt in die Tat umsetzen In dieser Episode erfährst du, welche drei entscheidenden Schlüssel du brauchst, um deinen persönlichen Durchbruch zu erreichen – sei es in deinem Beruf, deiner Gesundheit oder deinem gesamten Leben. Es geht um die Kraft, die hinter deinen Entscheidungen steckt, und wie du dei…
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8-stellig durch Prävention und Fokus Dr. Marc Reinbach, der Visionär hinter Intumind, gibt uns in dieser Folge einen tiefen Einblick in seine persönliche und berufliche Reise. Von der Frustration im Medizinstudium bis zur Gründung eines Unternehmens mit der Mission, präventive Gesundheit in den Vordergrund zu stellen. Marc teilt seine bewegende Ges…
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Körper und Geist in Harmonie: Deine Auszeit für mehr Ruhe und Klarheit Erlebe eine tiefe Entspannung und finde zurück zu deinem inneren Gleichgewicht mit dieser besonderen Meditation. In dieser geführten Reise nimmst du deinen Körper bewusst wahr, um Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Schritt für Schritt entspannst du jeden Bereich deines…
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In dieser Folge erkläre ich dir das Human Design und die Gene Keys. Human Design basiert auf altem Wissen und zeigt einen Weg zur persönlichen Entwicklung. Die Gene Keys sind ein von Richard Rudd entwickeltes System, das Informationen über niedriges, mittleres und hohes Bewusstsein liefert. Human Design ist ein Chart, das auf dem Geburtsdatum und d…
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Die Geheimnisse erfolgreicher Bühnenauftritte Melanie Siefert liebt Sonne, Strand und Meer und verbringt den Winter gerne im Warmen. Sie tanzt leidenschaftlich gern und liebt das Musical Mamma Mia. Die waschechte Berlinerin hat über 20 Jahre Erfahrung mit Bühne, Events, Moderation und Entertainment. Als Moderatorin stand sie bereits vor über 400.00…
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So klappt's mit dem gesunden Lifestyle Christian Hackl ist Sportwissenschaftler, Ausbildner an der Bundessportakademie, Elite Personal Trainer und ehemaliger Olympiateilnehmer. Juliana und Christian lernten sich vor sechs Jahren bei einer Trainerausbildung kennen und teilen eine Mission: Menschen für Sport zu begeistern, um sie gesünder, glückliche…
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Ja zu dir selbst Erfahre durch inspirierende Geschichten aus meinem Coaching-Alltag, wie du dein volles Potenzial entfalten kannst. Ob du dich selbst besser führen, deine Energie maximieren oder lernen möchtest, bewusst „Ja“ zu dir selbst zu sagen – diese Episode bietet wertvolle Einblicke und praktische Tipps, die dich auf deinem Weg unterstützen.…
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Von der Wut über den Tod Irgendwann hat man doch genug scheisse erlebt, irgendwann muss es doch reichen. Zumindest denken wir häufig so, gerade in Bezug auf die Auseinandersetzung mit dem Tod. Jetzt ist doch langsam mal genug gestorben um mich herum. Das ist lapidar dahingeschrieben, aber es gibt genug Menschen, die sich genau das denken und dabei …
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Erfolgsgeheimnisse einer Online-Marketing-Expertin Sie ist die Expertin für Online-Sichtbarkeit und Reichweite. Gestartet als One-Woman-Show vor über zehn Jahren, hat sie heute ein mehrfach siebenstelliges Online-Business aufgebaut und berät (angehende) Online-Unternehmerinnen dabei, ihre Online-Produkte erfolgreich zu verkaufen. Katrin gelingt es …
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Werde Soulinvestor Als ehemalige Investment Bankerin, Investorin und Aktienmentorin mit mehr als 17 Jahren Erfahrung an der Börse verbindet Jana Misar in ihrer Arbeit praktisches Investment Know-how mit authentischer Spiritualität. Sie hat für multinationale Unternehmen ein Transaktionsvolumen in Milliardenhöhe an den Anleihemärkten platziert und w…
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Wie begegnen wir dem Tod Wie fühlt sich eigentlich der Tod an. Manchmal nach Geborgenheit, sehr oft seltsam heilig und fast immer unglaublich fremd. Finden zumindest meine Gästinnen in dieser Folge von I feel you, Emilia Handke und Meike Barnahl. Wir stellen uns die Frage, ob wir eher Team Sarg oder Team Urne sind und was die Inszenierung bei einer…
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Eine kurze Auszeit für neue Energie und mentale Stärke Diese geführte 5-Minuten-Meditation hilft dir, dein volles Potenzial zu entfalten und innere Stärke freizusetzen. Finde einen ruhigen Platz, schließe deine Augen und lasse dich von der Visualisierung in einen Zustand des Selbstvertrauens und der Klarheit führen. Ideal für eine kurze Auszeit vom…
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Eine kurze Auszeit für inneren Frieden und Gelassenheit Diese geführte 5-Minuten-Meditation hilft dir, inneren Frieden zu finden und in deinem Alltag zu bewahren. Finde einen ruhigen Platz, schließe deine Augen und lasse dich von der Visualisierung in einen Zustand der Ruhe und Gelassenheit führen. Ideal für eine kurze Auszeit vom Alltag, um wieder…
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Mit Trauer umgehen lernen In der Trauer ist alles erlaubt. Binge Watching genau so wie wütend sein. Darüber, dass der Mensch, der gerade noch mit mir gefrühstückt hat, jetzt nicht mehr da ist. Nie wieder da sein wird. Trauer ist so individuell wie anstrengend. Findet meine Gästin, Anja Niederhauser. Ich persönlich rede häufig mit meiner verstorbene…
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Die Schlüssel zum Erfolg Barbara Fleissner ist TV-Moderatorin, Speakerin, Podcasterin und Coach. Im Gespräch teilt sie ihre Schlüssel zum Erfolg und gibt wertvolle Einblicke in ihr Leben. Highlights der Episode:-Mind Matters: Die Kraft der Gedanken und ihre Wirkung auf Erfolg und Misserfolg.-Selbstwirksamkeit: Verantwortung übernehmen und alte Über…
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Innere Transformation und Selbstfürsorge: Der Schlüssel zu persönlichem Wachstum In dieser Solofolge geht es um meine Erkenntnisse über kontinuierliche Veränderung, Selbstfürsorge und die Bedeutung innerer Transformation.Sneak Peak: Wie kleine Schritte zu kontinuierlicher Veränderung führen können Bessere Organisation und Zeitmanagement Tipps zur S…
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Was bleibt von uns nach dem Tod? Was sollen Menschen über dich sagen, wenn du gestorben bist? Leichte Kost ist diese I feel you Folge sicherlich nicht, gelacht wird trotzdem. Und über grosse Fragen nachgedacht. Sicher ist, dass der nahende Tod uns nicht unbeteiligt lässt. In Frieden sterben können, das würde vermutlich jeder gerne. Die Frage ist, w…
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Viele Menschen erlauben sich einfach nicht ihr Leben zu verändern, sich Gewisses einfach zu erlauben und sich selbst verwirklichen oder Lebendig zu sein. Verantwortlich dafür sind Prägungen aus der Kindheit oder Angst vor der Meinung anderer. Yvonne Partes ist Mentorin für Frauen in Veränderung und sie teilt mit uns ihre Erfahrungen über persönlich…
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Bring mit Embodied Breathwork® deinen Körper, Geist und Seele in Balance und führe mit Breathwork ein ganzheitliches und erfülltes Leben. Theresa Blüder war lange nicht bewusst, wie sehr sie von gesellschaftlichen Leistungsmustern geprägt war. Das änderte sich, als sie 2018 begann, sich mit ihr und ihrem Leben, Trauma und Problemen tiefer auseinand…
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Wie fühlt es sich an, wenn das eigene Kind stirbt? «Einen Kuchen backen und einen Luftballon aufhängen am Grab, immer wenn wir Geburtstag feiern.» Trauer ist vielfältig und manchmal sogar bunt, auch wenn ein Kind stirbt. Da gibt es unterschiedliche Schubladen mit Gefühlen, die aufgehen, wenn die Trauer kommt. Wut, Schmerz, Angst, ist alles da, darf…
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In dieser Folge habe ich Martina Fuchs, Expertin für Markenstrategie und Markenberatung, zu Gast und wir sprechen über das Thema Neupositionierung. Martina erklärt uns, dass Neupositionierung bedeutet, sich immer wieder neu auszurichten, da wir in einer schnelllebigen Welt leben, die ständige Veränderungen erfordert. Und dass es wichtig ist, die Ze…
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Julianas Impulse und Geschichten Nachdem "3 Tipps aus der geile Scheiß vom Glücklichsein" eine der erfolgreichsten Powerful Me Podcastfolgen ist, habe ich mich wieder zum Kartenset gesetzt und diesmal 5 Impulse für euch gezogen und dazu meine Tipps und Geschichten geteilt. Was wird dich erwarten? Wenn du gibst, achte darauf, dass du dich selbst nic…
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Ein Tag im Leben einer fitten Mutter: Menas Struktur und Routine Magdalena Henkel (Mena) ist Personal Trainerin und wurde vor elf Monaten Mutter. In unserer heutigen Folge spricht Mena darüber, wie sie es schafft, die Balance zwischen ihrer Rolle als Mutter und ihrer beruflichen Selbstständigkeit zu finden. Trotz der Herausforderungen bleibt sie ih…
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Warum wir uns verbinden sollten Niemand will einsam sein. Und einsam sterben schon gar niemand. Der Tod macht uns Angst, genauso wie die Einsamkeit. Wir sind nicht dazu geboren, allein zu sein. Menschen gehören gemeinsam. Besonders in harten Zeiten. Wenn der Blick aus dem Fenster manchmal schon eine Verbindung zur Welt ist. Oder der Nachbar unerwar…
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Wie Aufräumen das Leben verändert Ich hatte das Vergnügen, mit der wunderbaren Desiree, einer professionellen Organizerin und Ordnungscoach, zu sprechen. Sie hat uns unglaublich wertvolle Einblicke und praktische Tipps gegeben, wie man durch das Schaffen von Ordnung nicht nur unsere Umgebung, sondern auch unser inneres Wohlbefinden verbessern kann.…
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Verschenkst du manchmal lieber etwas, als dass du es verkaufst? Christine Schlonski nennt sich Heartsellpreneur und verkauft aus dem Herzen. Sie sagt, wir alle haben eine negative Verkaufserfahrung abgespeichert. Uns selbst ist etwas angedreht worden, unseren Eltern, Großeltern oder vielleicht auch Freunden, und es war kein guter Deal. Das sitzt un…
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Live von der Podcast Stage @Balance Up Summit Wien Heute bei uns: Nathalie Karré, Unternehmerin und Bestseller-Autorin. Nathalie ist eine leidenschaftliche Verfechterin für Female Empowerment und teilt ihren 5 Step Power Plan für innere Stärke und Potenzialentfaltung. Als Expertin in Organisationsentwicklung hilft sie Frauen, Selbstvertrauen und Fü…
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Gemeinsam stärker In dieser Episode haben wir Ursula Helml zu Gast, eine echte Powerfrau, die uns auf eine Reise durch das Thema „Confidence Gap“ mitnimmt. Ursula packt aus über die Herausforderungen, die viele Frauen davon abhalten, sich beruflich weiterzuentwickeln oder neue Wege zu gehen. Sie teilt ihre eigenen Erfahrungen und gibt uns praktisch…
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In dieser Folge spreche ich mit Yogalehrerin und Ayurveda Coach Kerstin Pinger über das Thema: Die Kunst der Verjüngung. Kerstin beschäftigt sich seit fast 20 Jahren mit Yoga und Ayurveda. Durch einen Zufall nahm Kerstin an einer Yogastunde teil und wusste, dass sie angekommen ist. Es folgte die Yogalehrerinnen-Ausbildung und sie wurde in eine ande…
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Nimm deine finanzielle Zukunft selbst in die Hand „Nachdem meine Mutter früh verwitwet eine Rente nahe der Altersarmutsgrenze erhielt und ich an meine 10 jährige Tochter dachte, beschloss ich, für den finanziellen Schutz der Frauen und der neuen Generation zu kämpfen“ sagt Dr. Marietta Babos. Die Autorin des Buches "Geld ist Damensache" setzt sich …
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Lead. Inspire. Connect Julia Pfneissl-Mauritz, Gründerin des Female Leader Circles und des CEO Circles, erzählt, wie sie sich trotz Gegenwind und Zweifeln durchgesetzt hat. Sie gibt Einblicke, wie gezieltes Netzwerken und Verständnis für die Herausforderungen von Führungskräften echtes Wachstum fördern können. Erfahre mehr über die Bedeutung von Se…
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Der Blick des Visionärs: Warum Fitness mehr als ein Lifestyle ist! Gottfried Wurpes ist CEO von 'The Fitness Company Group', Sportler, leidenschaftlicher Unternehmer und Familienmensch. In seinem Buch FITNESSLIFE hat er über die 7 Qualitäten der Transformation geschrieben und genau darüber sprechen wir in dieser Folge! Lass dich inspirieren zu den …
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Lebensklänge neu gestimmt Karolina ist eine versierte Ingenieurin und dynamische Frau, die ihre transformative Reise durch ihr Coaching mit Juliana teilt. Wir sprechen über ihre Herausforderungen als Mitgründerin ihrer Firma, die lebensverändernden Erkenntnisse aus dem 3-Tage-Life Power-Seminar und die Bedeutung von Selbstfürsorge. Entdecke, wie si…
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Es gibt immer eine Lösung und unser Mindset kann Wunder bewirken Peter ist ein leidenschaftlicher Unternehmer, Mindset Coach, Speaker und vor allem ein Familienmensch. Obwohl er beruflich sehr erfolgreich war hat er irgendwann eine tiefe Unzufriedenheit gespürt. Durch seine eigene Transformation und seinen Weg hat er herausgefunden, was seine Leide…
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Work-Family-Me-Balance – Oder: Der tägliche Struggle zwischen Beruf und Familie Kennst du das Gefühl, morgens aufzuwachen, schon gestresst von der langen To-Do-Liste des Tages? Die Kinder müssen für die Schule fertig gemacht werden, das wichtige Meeting im Büro steht an und irgendwo dazwischen versuchst du, einen Moment für dich zu finden. Oder wie…
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Die Chefredakteurin der OBERÖSTERREICHERIN über Stolpersteine und Sternstunden Heute haben wir Ulli Wright zu Gast, die Chefredakteurin des renommierten Magazins "Die Oberösterreicherin". Ulli öffnet für uns die Tür hinter die glänzenden Magazinseiten und teilt ihre persönlichen Erfahrungen, Herausforderungen und die Freuden ihres Alltags. Was dich…
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Wie geht die Balance zwischen Business, Familie und Selbstverwirklichung? Angelika Buchmayer, eine Unternehmerin, die den Mut hatte, ihre traditionelle Karrierelaufbahn zu verlassen und in die Welt der Selbstständigkeit zu springen. In dieser Folge sprechen wir über die Macht der Netzwerke und wie Angelika ihre Werte und Visionen für ein einfachere…
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Hinter den Kulissen: Steffis Weg zu Authentizität und Selbstakzeptanz Heute spreche ich mit Steffi Sperr - Life Radio Moderatorin, Ehefrau und Mutter. Steffi erzählt uns, wie es ist, morgens früh aufzustehen, erfolgreich im Job zu sein und dabei auch noch eine tolle Mama zu sein. Wir bekommen Einblick hinter die Kulissen des Radiomoderatorenjobs un…
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Diese Folge bringt eine unglaubliche Heldinnenreise für dich mit. Denn heute habe ich Elke Nehring im Interview. Das besondere an Elke? Sie ist 68 Jahre alt und startet aktuell ihr Online-Business. Als Hochzeitsplanerin mit 20 Jahren Erfahrung ist sie mehr und mehr online als Mentorin für Hochzeitsplaner unterwegs. Sie möchte die Hochzeitswelt nich…
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Wie du die richtige Entscheidung triffst Bleiben oder Gehen in Beziehungen? Oft eine sehr schwierige Frage und es ist gar nicht so leicht, für sich die richtige Entscheidung zu treffen. Riccarda Larcher kennt das nur zu gut, denn auch sie befand sich in einer Situation, wo sie sich nach längerem hin und her entscheiden musste. Heute hilft sie Männe…
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In dieser Folge geht es darum, dass wir aufhören, uns eine Story zu erzählen, dass das Online-Business wahnsinnig kompliziert ist. Es ist viel einfacher, als man denkt, wenn man einer bestimmten Struktur folgt und wenn man Sicherheit und Stabilität in sein Business bringt. Viele starten ganz euphorisch und haben die ersten Erfolge auch in ihrem Bus…
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Zeit für einen Identity-Shift Darum geht's heute: Identifizieren und Überwinden von Selbstzweifeln und Unsicherheiten.Durchbrechen von wiederkehrenden Herausforderungen in persönlichen und beruflichen Beziehungen.Überwinden von emotionalen Essgewohnheiten und dem Gefühl der Energielosigkeit.Stärkung von Motivation und Selbstvertrauen für dauerhafte…
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Aloha! Aloha sagt man auf Hawaii zur Begrüßung und zum Abschied. Aber es steht auch für Mitgefühl, Zuneigung und Liebe. Warum erzähle ich dir das jetzt? Wenn du mir schon länger folgst, dann kennst du sicher auch meine Business-Buddy Anna Rischke. Anne ist Persönlichkeitstrainerin, Coach, Yogalehrerin und Human Design Practitioner und begleitet mic…
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