Artwork

محتوای ارائه شده توسط Kalpana Dua. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kalpana Dua یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

कुछ खुद के लिए रखना!!

13:54
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 429683587 series 3488654
محتوای ارائه شده توسط Kalpana Dua. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kalpana Dua یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

We Would Love To Hear From You!!

प्यारे दोस्तों,

आज की पोस्ट का शीर्षक है "खुद का ख्याल रखना"। यह हमारी प्रिय कविता "कुछ खुद के लिए भी रखना" से प्रेरित है। इस कविता में नारी जीवन के उस महत्वपूर्ण पहलू को उजागर किया गया है जहां हम सबके ख्याल रखते हुए खुद को भूल जाते हैं।

कुछ महत्वपूर्ण बातें:

  1. खुशियों की खोज: हमेशा दूसरों की खुशियों का ध्यान रखने के साथ-साथ अपनी खुशियों का भी ख्याल रखना।
  2. आराम का महत्व: थकान होने पर रुकना और खुद को कुछ पल का आराम देना।
  3. स्वास्थ्य की प्राथमिकता: नींद की कमी हो या खाने की आदतें, अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना।
  4. स्वयं का सम्मान: अपने आत्मविश्वास को बनाए रखना और किसी भी असफलता को दिल से न लगाना।
  5. खुद से प्यार: दूसरों से प्यार करने से पहले खुद से प्यार करना और खुद को महत्व देना।

जब हम अपने लिए समय निकालते हैं, तो हम और भी ज्यादा ऊर्जा और प्यार के साथ अपने प्रियजनों का ख्याल रख सकते हैं।

दोस्तों, आइए हम सब मिलकर यह वादा करें कि हम अपनी देखभाल करेंगे और खुद को भी उतना ही प्यार और सम्मान देंगे जितना हम दूसरों को देते हैं।

आपकी दोस्त, NJ Kalpu

#खुदकाख्यालरखना #स्वयंसेप्यार #नारीशक्ति #खुशियोंकीखोज #स्वास्थ्यकीप्राथमिकता #स्वयंकारण

Support the show

Watch episodes on Youtube:

https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Vfqof4ENZgDdmuzrIY77ZKVESvlYQNV

We have telegram community for our listeners, Join here – @telegram_Community
Follow the Naughty Sassy Classy on:

@Facebook

@Instagram
In case you miss episode, Listen on our website : Naughty Sassy Classy
https://konnektstudio.com/podcasting/
In case of any query OR Feedback, we are here listen from you:
kalpana_dua@yahoo.com

  continue reading

فصل ها

1. Teaser (00:00:00)

2. Nidhi X Kalpu (00:00:35)

3. Mode 3 (Romantic, Self Love, No Guilt) (00:03:42)

4. Title Description Poetess & Kalpu Vision (00:04:02)

5. Love VS Adjustment VS Compromise (00:04:45)

6. Poetry – Kuch Khud Ke Liye Rakhna (00:06:17)

7. Happiness Vs Apna Khayal Rakhna (00:09:57)

8. How to Change Perspective to live Guilt Free Life!! (00:10:49)

9. Outro - Kalpu Point Of View - Bbye from NJ Kalpu (00:13:18)

26 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 429683587 series 3488654
محتوای ارائه شده توسط Kalpana Dua. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kalpana Dua یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

We Would Love To Hear From You!!

प्यारे दोस्तों,

आज की पोस्ट का शीर्षक है "खुद का ख्याल रखना"। यह हमारी प्रिय कविता "कुछ खुद के लिए भी रखना" से प्रेरित है। इस कविता में नारी जीवन के उस महत्वपूर्ण पहलू को उजागर किया गया है जहां हम सबके ख्याल रखते हुए खुद को भूल जाते हैं।

कुछ महत्वपूर्ण बातें:

  1. खुशियों की खोज: हमेशा दूसरों की खुशियों का ध्यान रखने के साथ-साथ अपनी खुशियों का भी ख्याल रखना।
  2. आराम का महत्व: थकान होने पर रुकना और खुद को कुछ पल का आराम देना।
  3. स्वास्थ्य की प्राथमिकता: नींद की कमी हो या खाने की आदतें, अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना।
  4. स्वयं का सम्मान: अपने आत्मविश्वास को बनाए रखना और किसी भी असफलता को दिल से न लगाना।
  5. खुद से प्यार: दूसरों से प्यार करने से पहले खुद से प्यार करना और खुद को महत्व देना।

जब हम अपने लिए समय निकालते हैं, तो हम और भी ज्यादा ऊर्जा और प्यार के साथ अपने प्रियजनों का ख्याल रख सकते हैं।

दोस्तों, आइए हम सब मिलकर यह वादा करें कि हम अपनी देखभाल करेंगे और खुद को भी उतना ही प्यार और सम्मान देंगे जितना हम दूसरों को देते हैं।

आपकी दोस्त, NJ Kalpu

#खुदकाख्यालरखना #स्वयंसेप्यार #नारीशक्ति #खुशियोंकीखोज #स्वास्थ्यकीप्राथमिकता #स्वयंकारण

Support the show

Watch episodes on Youtube:

https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Vfqof4ENZgDdmuzrIY77ZKVESvlYQNV

We have telegram community for our listeners, Join here – @telegram_Community
Follow the Naughty Sassy Classy on:

@Facebook

@Instagram
In case you miss episode, Listen on our website : Naughty Sassy Classy
https://konnektstudio.com/podcasting/
In case of any query OR Feedback, we are here listen from you:
kalpana_dua@yahoo.com

  continue reading

فصل ها

1. Teaser (00:00:00)

2. Nidhi X Kalpu (00:00:35)

3. Mode 3 (Romantic, Self Love, No Guilt) (00:03:42)

4. Title Description Poetess & Kalpu Vision (00:04:02)

5. Love VS Adjustment VS Compromise (00:04:45)

6. Poetry – Kuch Khud Ke Liye Rakhna (00:06:17)

7. Happiness Vs Apna Khayal Rakhna (00:09:57)

8. How to Change Perspective to live Guilt Free Life!! (00:10:49)

9. Outro - Kalpu Point Of View - Bbye from NJ Kalpu (00:13:18)

26 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع