Artwork

محتوای ارائه شده توسط Kemi Doll. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kemi Doll یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

17 Breaking the Cycle of Self-Sabotage with Your Productivity

18:41
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 298420868 series 2913596
محتوای ارائه شده توسط Kemi Doll. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kemi Doll یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

We are not robots and we are absolutely going to miss deadlines and not get things done! We can give ourselves grace and still want to be clear on how to avoid repeating the same patterns. The bottom line is that some of our productivity wounds are self-inflicted. Not *all*, but some. We usually only have one refrain for this – being angry or disappointed and then trying again. Rinse and repeat.

We can get away with this, it’s just not pleasant. In this week’s episode, I’m sharing exactly how self-sabotage starts and how to use self-coaching to interrupt the cycle.

  continue reading

156 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 298420868 series 2913596
محتوای ارائه شده توسط Kemi Doll. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kemi Doll یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

We are not robots and we are absolutely going to miss deadlines and not get things done! We can give ourselves grace and still want to be clear on how to avoid repeating the same patterns. The bottom line is that some of our productivity wounds are self-inflicted. Not *all*, but some. We usually only have one refrain for this – being angry or disappointed and then trying again. Rinse and repeat.

We can get away with this, it’s just not pleasant. In this week’s episode, I’m sharing exactly how self-sabotage starts and how to use self-coaching to interrupt the cycle.

  continue reading

156 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع