))
Self-care because the burn out is real!
Manage episode 311651616 series 3162893
محتوای ارائه شده توسط Jalea Nicole. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jalea Nicole یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
On this episode of WM, we are tackling the topic of self-care. Why should you take time for your self? Why is so hard and how to step pass that. We are allowed to take a moment. So do it! Dr. Caroline Leaf agrees lol Below is the link to her podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/cleaning-up-the-mental-mess-with-dr-caroline-leaf/id1334767397 Also, please follow us on IG www.instagram.com/whoamamapodcast or email us at whoamamapodcast@gmail.com --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/whoamama/support
…
continue reading
22 قسمت
اشتراک گذاری
