S3 E10: The Meaning of Fitness: From Definition to Measurement

1:06:24
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 294966851 series 2504476
توسط Mike Finch and Professor Ross Tucker توسط Player FM و جامعه ما پیدا شده است - کپی رایت توسط ناشر، و نه متعلق به Player FM، و صدا به طور مستقیم از سرور های آنها پخش می شود.برای پیگیری به روز رسانی در Player FM دکمه اشتراک را بزنید، و یا فید URL را به دیگر برنامه های پادکست بچسبانید.
Whether it's endurance, strength or agility, defining 'fit' is a complex subject. The team talk through definitions, how fitness depends on your discipline or lifestyle, how to know if you're fit and when fitness goes too far.

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

60 قسمت