Artwork

محتوای ارائه شده توسط Shyamala Gandhimani. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Shyamala Gandhimani یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

7 Ways to Keep You Mentally Strong | Ep- 132 | Tamil Motivation & Productivity Podcast | Shyamala Gandhimani | Tamil Podcast | The One Percent Extra

9:36
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 365334284 series 3264859
محتوای ارائه شده توسط Shyamala Gandhimani. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Shyamala Gandhimani یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

7 Ways to keep you Mentally Strong

1. Write Gratitude for 3 Things you are grateful for.

2. Don't argue with Strangers

3. Celebrate your small success more often

4. Stop comparing with others and focus on yourself

5. Allow Yourself to be vulnerable

6. Use more positive words

7. Spend some alone time regularly

Thanks for Listening.

If you loved this, please share and spread the message on Social Media.

Thank you for watching. WE APPRECIATE EVERY ONE OF YOU :)

If you have any doubts related to Goal Setting, Online Personal Transformation Course, Personal Development Workhops

Personal Guidance, Speeches and Life coaching Don't hesitate to Whatsapp :+91 9952 373 295

Email : shyamala.ajays@gmail.com

  continue reading

163 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 365334284 series 3264859
محتوای ارائه شده توسط Shyamala Gandhimani. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Shyamala Gandhimani یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

7 Ways to keep you Mentally Strong

1. Write Gratitude for 3 Things you are grateful for.

2. Don't argue with Strangers

3. Celebrate your small success more often

4. Stop comparing with others and focus on yourself

5. Allow Yourself to be vulnerable

6. Use more positive words

7. Spend some alone time regularly

Thanks for Listening.

If you loved this, please share and spread the message on Social Media.

Thank you for watching. WE APPRECIATE EVERY ONE OF YOU :)

If you have any doubts related to Goal Setting, Online Personal Transformation Course, Personal Development Workhops

Personal Guidance, Speeches and Life coaching Don't hesitate to Whatsapp :+91 9952 373 295

Email : shyamala.ajays@gmail.com

  continue reading

163 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع