))
Episode 32: Simple Habit Stacking for Connected, Change-Making Content
Manage episode 298088036 series 2816199
محتوای ارائه شده توسط Jo Gifford. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jo Gifford یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode, Jo talks about habit stacking and adding behaviours onto pre-existing ones.
In this Episode:
- Changing the way you behave to make things easier in your life
- Stacking habits and making micro changes for big effect
- Developing habits that allow you to input information and output it strategically, consciously and consistently
- Ensuring your content isn’t just another part of the echo chamber
- ...and more
Mentioned in the show:
Jo's book, Brilliance Unboxed on Amazon here and Barnes and Noble here.
Email Jo to book a 1:1 session on [email protected]
Music credit: Joseph McDade
Connect with Jo on:
35 قسمت
اشتراک گذاری
