Artwork

محتوای ارائه شده توسط Suburban Strength Coach. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Suburban Strength Coach یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Episode 2 - Weight Belts, Lessons Learned, Lactic Acid, and More

 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 155751387 series 1167222
محتوای ارائه شده توسط Suburban Strength Coach. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Suburban Strength Coach یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
EPISODE 2
Episode 2 of the Suburban Strength Coach Podcast is online!
In this episode, we hit four of your submitted questions, chat it up a little about Halloween, and run into some issues with our censors....
3:15 - Coach and Athlete Lessons Learned
11:45- Weight Belts - When Do I Need One?
16:36 - Max Effort Black Box vs Wendler 5/3/1
26:53 - Fighting Fatigue and Lactic Acid During Multi-Event Competitions

We'll post answers to more of your questions over the coming days and weeks right here on the website. So, check back! And if you want to get involved in the conversation, click the link on the right to submit something to us.
  continue reading

4 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 155751387 series 1167222
محتوای ارائه شده توسط Suburban Strength Coach. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Suburban Strength Coach یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
EPISODE 2
Episode 2 of the Suburban Strength Coach Podcast is online!
In this episode, we hit four of your submitted questions, chat it up a little about Halloween, and run into some issues with our censors....
3:15 - Coach and Athlete Lessons Learned
11:45- Weight Belts - When Do I Need One?
16:36 - Max Effort Black Box vs Wendler 5/3/1
26:53 - Fighting Fatigue and Lactic Acid During Multi-Event Competitions

We'll post answers to more of your questions over the coming days and weeks right here on the website. So, check back! And if you want to get involved in the conversation, click the link on the right to submit something to us.
  continue reading

4 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع