Artwork

محتوای ارائه شده توسط Jessie Sage. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jessie Sage یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

S1 E8: Ritual & Self-Care with Ty Rose

40:22
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 407527016 series 3562894
محتوای ارائه شده توسط Jessie Sage. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jessie Sage یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

What does it mean to invest in self-care?

Host Jessie Sage and guest Ty Rose delve into the benefits, the importance, and the impact of ritual and self-care. Ty discusses self-care rituals both big and small, from doing a multi-day fast in the Bahamas, to incorporating boundaries into her relationships at home. Whether it’s her daily break from all devices and social media, or her meditation and journaling, Ty shares how self-care is essential to her everyday life. Jessie and Ty cover everything from changing people-pleasing tendencies to aftercare following emotionally intense situations to self-care as a community-based practice.

This episode is perfect for learning about and incorporating self-care into your life. Take a break from the hustle of life to listen to this thoughtful and insightful episode of When We’re Not Hustling.

Guest Recommendations:

Book:

The Smart Girl's Guide to Polyamory, Dedekar Winston

Music:

The Unreal Unearth, Hozier

People:

Guest: Ty Rose

Host: Jessie Sage

Producer: Emily Foster

Intern: Anna Fischer

Music: Benjamin J Benamati

Sponsor: Assembly Four

  continue reading

63 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 407527016 series 3562894
محتوای ارائه شده توسط Jessie Sage. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jessie Sage یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

What does it mean to invest in self-care?

Host Jessie Sage and guest Ty Rose delve into the benefits, the importance, and the impact of ritual and self-care. Ty discusses self-care rituals both big and small, from doing a multi-day fast in the Bahamas, to incorporating boundaries into her relationships at home. Whether it’s her daily break from all devices and social media, or her meditation and journaling, Ty shares how self-care is essential to her everyday life. Jessie and Ty cover everything from changing people-pleasing tendencies to aftercare following emotionally intense situations to self-care as a community-based practice.

This episode is perfect for learning about and incorporating self-care into your life. Take a break from the hustle of life to listen to this thoughtful and insightful episode of When We’re Not Hustling.

Guest Recommendations:

Book:

The Smart Girl's Guide to Polyamory, Dedekar Winston

Music:

The Unreal Unearth, Hozier

People:

Guest: Ty Rose

Host: Jessie Sage

Producer: Emily Foster

Intern: Anna Fischer

Music: Benjamin J Benamati

Sponsor: Assembly Four

  continue reading

63 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع