Artwork

محتوای ارائه شده توسط Holger Heinze. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Holger Heinze یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Ep. 58: Der digitale Stress hat uns fest in seinen Klauen (Talk mit Dr. David Bausch)

56:43
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 448505708 series 3528435
محتوای ارائه شده توسط Holger Heinze. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Holger Heinze یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Jetzt für meine Buch Launch-Event von "Dramafreie Arbeitswelt" am 28. November 2024, 12 - 13:30Uhr anmelden: https://www.odonovan.de/dramafreiearbeitswelt_buch_launch_event

In dieser Episode spreche Ich mit Dr. David Bausch, einem Forscher, der sich intensiv mit digitalem Wandel und Stress am Arbeitsplatz auseinandergesetzt hat. Gemeinsam diskutieren wir die Herausforderungen und Stressfaktoren, die durch die digitale Arbeitswelt entstehen. David, Autor des Buches "Digitale Stress – die Schattenseite der neuen Arbeitswelt", erklärt, warum digitale Tools und Technologien für viele Menschen Stress auslösen und wie der Umgang damit erlernt werden kann.

Hören Sie, warum das menschliche Bewusstsein im digitalen Wandel eine Schlüsselrolle spielt, und wie sich durch fundierte Bewältigungsstrategien das Gefühl von Überforderung minimieren lässt. Wir sprechen über das Konzept des digitalen Stressmanagements, die Mechanismen, die hinter Stress stehen, und wie bewusste Anpassungen im Arbeitsalltag Menschen helfen können, gesünder und stabiler mit den Anforderungen des modernen Berufslebens umzugehen.

Ob im Kontext ständiger Erreichbarkeit oder im Umgang mit komplexen digitalen Systemen – diese Episode gibt wertvolle Einblicke und Tipps, um auch in der “wilden Welt” leistungsfähig und entspannt zu bleiben.

So erreicht Ihr Dr. David Bausch:

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-david-bausch-4098a01ba/

Davids Buch bestellen: https://shop.haufe.de/prod/digitaler-stress-schattenseite-der-neuen-arbeitswelt

Und so erreicht Ihr Holger Heinze:

Homepage: https://www.veraenderungsstabil.de

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/holgerheinze/

Holgers Buch: https://shop.haufe.de/prod/dramafreie-arbeitswelt

  continue reading

74 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 448505708 series 3528435
محتوای ارائه شده توسط Holger Heinze. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Holger Heinze یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Jetzt für meine Buch Launch-Event von "Dramafreie Arbeitswelt" am 28. November 2024, 12 - 13:30Uhr anmelden: https://www.odonovan.de/dramafreiearbeitswelt_buch_launch_event

In dieser Episode spreche Ich mit Dr. David Bausch, einem Forscher, der sich intensiv mit digitalem Wandel und Stress am Arbeitsplatz auseinandergesetzt hat. Gemeinsam diskutieren wir die Herausforderungen und Stressfaktoren, die durch die digitale Arbeitswelt entstehen. David, Autor des Buches "Digitale Stress – die Schattenseite der neuen Arbeitswelt", erklärt, warum digitale Tools und Technologien für viele Menschen Stress auslösen und wie der Umgang damit erlernt werden kann.

Hören Sie, warum das menschliche Bewusstsein im digitalen Wandel eine Schlüsselrolle spielt, und wie sich durch fundierte Bewältigungsstrategien das Gefühl von Überforderung minimieren lässt. Wir sprechen über das Konzept des digitalen Stressmanagements, die Mechanismen, die hinter Stress stehen, und wie bewusste Anpassungen im Arbeitsalltag Menschen helfen können, gesünder und stabiler mit den Anforderungen des modernen Berufslebens umzugehen.

Ob im Kontext ständiger Erreichbarkeit oder im Umgang mit komplexen digitalen Systemen – diese Episode gibt wertvolle Einblicke und Tipps, um auch in der “wilden Welt” leistungsfähig und entspannt zu bleiben.

So erreicht Ihr Dr. David Bausch:

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-david-bausch-4098a01ba/

Davids Buch bestellen: https://shop.haufe.de/prod/digitaler-stress-schattenseite-der-neuen-arbeitswelt

Und so erreicht Ihr Holger Heinze:

Homepage: https://www.veraenderungsstabil.de

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/holgerheinze/

Holgers Buch: https://shop.haufe.de/prod/dramafreie-arbeitswelt

  continue reading

74 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش