Artwork

محتوای ارائه شده توسط Paula Price. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Paula Price یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

88: Executive Function and Time Management Part 3: Staying Focused

46:30
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 353447698 series 2934367
محتوای ارائه شده توسط Paula Price. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Paula Price یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

We all have distractions in our lives that pull us away from our task at hand, and this is where the executive functioning skills of sustained focus and impulse control step in.

If you can’t seem to sit still once you’ve started a task, find your mind drifting, or often give in to the urge to check your phone or reply to emails immediately, listen in. You’ll hear why building and sustaining focus is vital for reaching your goals, and how to apply executive functioning skills to better sustain your focus and manage distractions in your work.

Get full show notes and more information here: https://thejoyfulpractice.com/88

  continue reading

154 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 353447698 series 2934367
محتوای ارائه شده توسط Paula Price. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Paula Price یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

We all have distractions in our lives that pull us away from our task at hand, and this is where the executive functioning skills of sustained focus and impulse control step in.

If you can’t seem to sit still once you’ve started a task, find your mind drifting, or often give in to the urge to check your phone or reply to emails immediately, listen in. You’ll hear why building and sustaining focus is vital for reaching your goals, and how to apply executive functioning skills to better sustain your focus and manage distractions in your work.

Get full show notes and more information here: https://thejoyfulpractice.com/88

  continue reading

154 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع