#88: Meine Zweifel können mich mal! - Karina Rey über Selbstakzeptanz und Mut

Schamlose Selbstliebe Club - Mit mehr Selbstliebe dein Leben entspannt und glücklich geniessen

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge des Schamlose Selbstliebe Clubs! Ich bin Angelika Reimer, und heute habe ich einen ganz besonderen Gast für euch: Karina Rey, vielen bekannt unter ihrem Künstlernamen Carina Karina Thayenthal. Mit über 25 Jahren Erfahrung als Schauspielerin im deutschen Fernsehen teilt Karina ihre persönliche Reise zu mehr Selbstakzeptanz und Mut.

In dieser Episode erwartet dich:

• Karina spricht über ihr neues Buch "Meine Zweifel können mich mal" und gibt uns Einblicke in ihren Umgang mit Selbstzweifeln und Ängsten.

• Wir diskutieren praktische Tipps, wie ihr Perfektionismus loslassen und euren Selbstwert stärken könnt.

• Ihr erfahrt, welche Bedeutung Körpersprache für unser Selbstbewusstsein hat und wie ihr sie gezielt einsetzen könnt.

• Wir sprechen darüber, warum es wichtig ist, sich von negativen Einflüssen abzugrenzen und wie ihr das am besten anstellt.

• Karina teilt persönliche Erfahrungen aus ihrer Zeit in Kamerun und wie diese ihre Sicht auf Gefühle und Authentizität verändert haben.

  Karinas Buch "Meine Zweifel können mich mal" erscheint am 9. Oktober 2024. Du kannst es hier bestellen:

  • Amazon

  • Orell Füssli

Lesungen und Buchpremiere:

• 10. Oktober 2024: Buchpremiere in München

• Oktober 2024: Orell Füssli, Zürich

• Oktober 2024: Orell Füssli, Bern

• Oktober 2024: Orell Füssli, Basel

• Oktober 2024: Lüthy, Solothurn

Egal ob du unter Selbstzweifeln leidest oder einfach mehr Selbstliebe in dein Leben bringen möchtest - diese Episode bietet dir wertvolle Erkenntnisse und umsetzbare Strategien für mehr Selbstakzeptanz und ein erfülltes Leben.

Schaltet ein und lass dich von Karina Thayenthal und mir inspirieren, deine Zweifel hinter dir zu lassen und mutig deinen eigenen Weg zu gehen!

Ich freue mich auf dich und wünsche dir viel Spaß beim Zuhören!

Love, Angelika