Artwork

محتوای ارائه شده توسط Ridge RUNers. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ridge RUNers یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

RRL #80 | Lee Connor & Karmell Ohlrogge – The Women’s 100 Miler Project

1:21:36
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 318731164 series 2951747
محتوای ارائه شده توسط Ridge RUNers. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ridge RUNers یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Come check out our 80th episode of Ridge RUNers Live, with Lee Connor & Karmell Ohlrogge to discuss their Women’s 100 Miler Project! Learn about how and why Lee and Karmell started this project, what their goals with the project are, and what insights you can gain from their expertise and experience with the 100 mile distance. Man or woman, this is an episode of RR’s Live you are sure to not want to miss!

Support the Women’s 100 Miler Project:
https://bit.ly/3qZBySY
The Women’s 100 Miler Project YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCcFv…
The Women’s 100 Miler Project Podcast: ​​
https://bit.ly/3AsamzE

Follow us!
https://www.instagram.com/ridgeRUNers/
https://twitter.com/RidgeRUNers
https://www.facebook.com/ridgeRUNers

Link to RRLive Show Nominations:
https://forms.gle/RQkL9e3N5qmzv9b69

  continue reading

100 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 318731164 series 2951747
محتوای ارائه شده توسط Ridge RUNers. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ridge RUNers یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Come check out our 80th episode of Ridge RUNers Live, with Lee Connor & Karmell Ohlrogge to discuss their Women’s 100 Miler Project! Learn about how and why Lee and Karmell started this project, what their goals with the project are, and what insights you can gain from their expertise and experience with the 100 mile distance. Man or woman, this is an episode of RR’s Live you are sure to not want to miss!

Support the Women’s 100 Miler Project:
https://bit.ly/3qZBySY
The Women’s 100 Miler Project YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCcFv…
The Women’s 100 Miler Project Podcast: ​​
https://bit.ly/3AsamzE

Follow us!
https://www.instagram.com/ridgeRUNers/
https://twitter.com/RidgeRUNers
https://www.facebook.com/ridgeRUNers

Link to RRLive Show Nominations:
https://forms.gle/RQkL9e3N5qmzv9b69

  continue reading

100 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع