A weekly weight loss podcast. Half Size Me helps you achieve weight loss and maintenance in a sustainable way… that works best for you!
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط Redefining Strength | Cori Lefkowith. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Redefining Strength | Cori Lefkowith یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
FHP 607 - How Your Fitness Is Like A Road Trip
Manage episode 397765650 series 1404031
محتوای ارائه شده توسط Redefining Strength | Cori Lefkowith. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Redefining Strength | Cori Lefkowith یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode we'll look at how your fitness is like a road trip! Learn how to approach speed limits and what NOT to do if you get a flat!
The video version of this episode is live on youtube!
فصل ها
1. Achieving Fitness Results (00:00:00)
2. Transform Your Fitness Journey With Imagery (00:07:42)
307 قسمت
Manage episode 397765650 series 1404031
محتوای ارائه شده توسط Redefining Strength | Cori Lefkowith. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Redefining Strength | Cori Lefkowith یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode we'll look at how your fitness is like a road trip! Learn how to approach speed limits and what NOT to do if you get a flat!
The video version of this episode is live on youtube!
فصل ها
1. Achieving Fitness Results (00:00:00)
2. Transform Your Fitness Journey With Imagery (00:07:42)
307 قسمت
Alle episoder
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.