#123 ランニング中の体調異常は注意すべし!
Manage episode 303186584 series 2984711
محتوای ارائه شده توسط ガチオ. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط ガチオ یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
体調トラブルは我慢でどうにかなるものでは無いです、、、ハンガーノック、低体温症、脱水、血糖値の乱れ、特に注意すべき症状です! ガチオのランチャン(14000名) https://www.youtube.com/channel/UC3BrYL9OpsO_zrhTGoZa_Aw?view_as=subscriber Twitter(2300名) https://twitter.com/Gachio_running Instagram(2000名) https://www.instagram.com/gachio_ch/ #ランニング #ハンガーノック #低体温症 #脱水症状 #血糖値の乱れ #トレラン #トレイルランニング #ウルトラマラソン
…
continue reading
703 قسمت