#137 トレラン大会に参加してみましょ③
Manage episode 305477170 series 2984711
محتوای ارائه شده توسط ガチオ. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط ガチオ یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
トレイルランニングのレースを選ぶ時は、累積標高やレースレイアウトを頭にいれておくと良いと思います(^^) ガチオのランチャン(15000名) https://www.youtube.com/channel/UC3BrYL9OpsO_zrhTGoZa_Aw?view_as=subscriber Twitter(2300名) https://twitter.com/Gachio_running Instagram(2300名) https://www.instagram.com/gachio_ch/ #トレラン #トレイルランニング #ランニング #トレラン大会 #トレランレース #マラソン大会
…
continue reading
704 قسمت