با برنامه Player FM !
Arbetet i krigszon ledde till utmattning - Sofia Zitouni
Manage episode 332351476 series 1216360
Sofia var sjukskriven för utmattning i 9 månader efter att ha arbetat en stor av sitt liv i krigszoner och utan att hon visste det så hade hon drabbats av en svår PTSD. Hon hade dessutom ett arbete med ett högt tempo och hon jobbade dag och natt. Utöver detta så levde hon utanför sig själv. Hon ville bli uppskattad för allt jag gjorde och tog inte hand om sig själv. Utmattning ledde som för så många andra till en stor förändring. Lyssna till en härlig person med ett stort hjärta och erfarenheter att dela med sig av.
Sofia berättar om ett konstprojekt och om att hon börjat arbeta med Reiki. Kolla in hennes projekt här:
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
337 قسمت
Manage episode 332351476 series 1216360
Sofia var sjukskriven för utmattning i 9 månader efter att ha arbetat en stor av sitt liv i krigszoner och utan att hon visste det så hade hon drabbats av en svår PTSD. Hon hade dessutom ett arbete med ett högt tempo och hon jobbade dag och natt. Utöver detta så levde hon utanför sig själv. Hon ville bli uppskattad för allt jag gjorde och tog inte hand om sig själv. Utmattning ledde som för så många andra till en stor förändring. Lyssna till en härlig person med ett stort hjärta och erfarenheter att dela med sig av.
Sofia berättar om ett konstprojekt och om att hon börjat arbeta med Reiki. Kolla in hennes projekt här:
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
337 قسمت
Alle episoder
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.