سه روش برای کاهش فوری اضطراب
Manage episode 304706834 series 2985958
محتوای ارائه شده توسط Reza Baleghi | رضا بالغی. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Reza Baleghi | رضا بالغی یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
این سه روش رو امتحان کنین و نظرتونو بهم بگین.
اگه این پادکست براتون مفید بود، با یکی از دوستای خوبتون به اشتراک بذارین!
65 قسمت