مزایای تنفس شکمی و آموزش تنفس شکمی
Manage episode 304706818 series 2985958
محتوای ارائه شده توسط Reza Baleghi | رضا بالغی. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Reza Baleghi | رضا بالغی یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
همونطور که از عنوانش پیداس، تو این پادکست به آموزش تنفس شکمی (یا همون تنفس دیافراگمی) میپردازیم و مزایای تنفس دیافراگمی رو یاد میگیریم!
65 قسمت