#15 تغذیه و کاهش وزن
Manage episode 306884521 series 2898753
محتوای ارائه شده توسط mymazepodcast. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط mymazepodcast یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
در این قسمت با نیلوفر یزدانی متخصص تعذیه، در مورد تغذیه سالم ،انواع رژیم های غذایی ،رژیم درست و اصولی، متوقف شدن کاهش وزن و نقش بیماری های زمینهای صحبت کردم و پرتکرارترین سوالات شما رو پرسیدم
music : Meditate by Benni5stax
18 قسمت