Artwork

محتوای ارائه شده توسط Mental Matters, Richard W, and Jerrell M. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mental Matters, Richard W, and Jerrell M یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Episode 63: Trigger Alert

59:40
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 290108170 series 2281366
محتوای ارائه شده توسط Mental Matters, Richard W, and Jerrell M. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mental Matters, Richard W, and Jerrell M یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
One of the ways we can eliminate stressors in our life is to identify what positively or negatively impacts us, or our triggers. Jerrell and Richard discuss what triggers them and what to do when you know you know. 🎶 x @hystericvl Links to Articles: Minnesota Police murder Daunte Wright - Https://www.theguardian.com/us-news/2021/apr/12/minnesota-police-shooting-daunte-wright 9 Helpful Tips When Working from Home Triggers Your Depression - https://www.healthline.com/health/mental-health/helpful-tips-when-wfh-triggers-depression Shoutouts: Embracing Black Culture IG: https://Instagram.com/EmbracingBlackCulture
  continue reading

113 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 290108170 series 2281366
محتوای ارائه شده توسط Mental Matters, Richard W, and Jerrell M. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mental Matters, Richard W, and Jerrell M یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
One of the ways we can eliminate stressors in our life is to identify what positively or negatively impacts us, or our triggers. Jerrell and Richard discuss what triggers them and what to do when you know you know. 🎶 x @hystericvl Links to Articles: Minnesota Police murder Daunte Wright - Https://www.theguardian.com/us-news/2021/apr/12/minnesota-police-shooting-daunte-wright 9 Helpful Tips When Working from Home Triggers Your Depression - https://www.healthline.com/health/mental-health/helpful-tips-when-wfh-triggers-depression Shoutouts: Embracing Black Culture IG: https://Instagram.com/EmbracingBlackCulture
  continue reading

113 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع