Artwork

محتوای ارائه شده توسط Sabrina Arendt - mama.namaste. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Sabrina Arendt - mama.namaste یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

#213 - Chakra Meditation - Entspannungsreise [Für Mamas]

19:05
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 454657054 series 2913053
محتوای ارائه شده توسط Sabrina Arendt - mama.namaste. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Sabrina Arendt - mama.namaste یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Vielleicht hast du meine Chakra Meditation in der Schwangerschaft bereits geliebt und vermisst sie nun in deinem Mama Leben? So ging es in jedem Fall einer Hörerin, sodass ich nun eine neutrale Mama Variante aus der Chakra Reise erstellt habe. Genieße und entspanne mit dieser Meditation.

Alles Liebe, deine Sabrina 🧡

________________________________

🧡 ONLINE YOGA & MEDITATION 🧡

Yogakurse Online & in Präsenz mit Krankenkassen Zuschuss:

https://mamanamaste.de/rueckbildung/

Album Meditationen für die Schwangerschaft mit exkl. 4h Bonustrack für die Geburt:

⁠⁠⁠⁠⁠https://mamanamaste.de/album/⁠⁠⁠⁠⁠

8 Wochen Online Meditationskurs:

⁠⁠⁠⁠⁠https://mamanamaste.de/meditation/⁠⁠⁠⁠⁠

__________________________

🧡 NORSAN | ANZEIGE 🧡

Du möchtest Deinem Baby, Dir und Deiner Familie auch was gutes tun und hochwertiges Omega-3 testen? Bei NORSAN gibt es für Groß und Klein das richtige: www.norsan.de. Spare 15 % auf Deine erste Bestellung mit dem Code "namaste15" im Warenkorb unter www.norsan.de. Aus der Schweiz einlösbar unter www.norsan.ch. Gültig bis 15.02.2025 und nicht mit anderen Rabatten oder Aktionen kombinierbar.

__________________________

🧡 DEIN WEG ZU MIR 🧡

INSTAGRAM:

📷⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mama.namaste/⁠⁠⁠⁠⁠

MAIL:

💌 [email protected]

YOGA MIT MIR AUF YOUTUBE:

📽️https://www.youtube.com/playlist?list=PL1utSMRXrELBUJwPbMGD1d_8m9A8Hk4Nm

_____________________________________

🧡 MEINE EMPFEHLUNGEN 🧡

Geburts-TENS für Schmerzlinderung unter der Geburt:

⁠⁠⁠⁠⁠https://www.geburts-tens.de/?ref=286⁠⁠⁠⁠⁠

Mit dem Code mamanamaste bekommst du außerdem einen Ratgeber kostenlos dazu.

Meine liebste Yogamatte:

⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4dcsYGo⁠⁠⁠⁠⁠

Mein liebstes Meditationskissen:

⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/3yu4M31⁠⁠⁠⁠⁠

In meinem Amazon Shop findest du eine Übersicht über mein liebstes Yoga Equipment, Empfehlungen für die Schwangerschaft und meine liebsten Buchtipps:

https://www.amazon.de/shop/mama.namaste

Diese Seite enthält Affiliate-Links. Solltest du über diesen Link etwas kaufen, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich ändert sich dadurch nichts am Preis! Du unterstützt damit meinen Content und dass ich weiterhin kostenlose Meditationen und Yoga Videos für dich zur Verfügung stellen kann. Danke für deine Unterstützung. ♥

  continue reading

227 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 454657054 series 2913053
محتوای ارائه شده توسط Sabrina Arendt - mama.namaste. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Sabrina Arendt - mama.namaste یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Vielleicht hast du meine Chakra Meditation in der Schwangerschaft bereits geliebt und vermisst sie nun in deinem Mama Leben? So ging es in jedem Fall einer Hörerin, sodass ich nun eine neutrale Mama Variante aus der Chakra Reise erstellt habe. Genieße und entspanne mit dieser Meditation.

Alles Liebe, deine Sabrina 🧡

________________________________

🧡 ONLINE YOGA & MEDITATION 🧡

Yogakurse Online & in Präsenz mit Krankenkassen Zuschuss:

https://mamanamaste.de/rueckbildung/

Album Meditationen für die Schwangerschaft mit exkl. 4h Bonustrack für die Geburt:

⁠⁠⁠⁠⁠https://mamanamaste.de/album/⁠⁠⁠⁠⁠

8 Wochen Online Meditationskurs:

⁠⁠⁠⁠⁠https://mamanamaste.de/meditation/⁠⁠⁠⁠⁠

__________________________

🧡 NORSAN | ANZEIGE 🧡

Du möchtest Deinem Baby, Dir und Deiner Familie auch was gutes tun und hochwertiges Omega-3 testen? Bei NORSAN gibt es für Groß und Klein das richtige: www.norsan.de. Spare 15 % auf Deine erste Bestellung mit dem Code "namaste15" im Warenkorb unter www.norsan.de. Aus der Schweiz einlösbar unter www.norsan.ch. Gültig bis 15.02.2025 und nicht mit anderen Rabatten oder Aktionen kombinierbar.

__________________________

🧡 DEIN WEG ZU MIR 🧡

INSTAGRAM:

📷⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mama.namaste/⁠⁠⁠⁠⁠

MAIL:

💌 [email protected]

YOGA MIT MIR AUF YOUTUBE:

📽️https://www.youtube.com/playlist?list=PL1utSMRXrELBUJwPbMGD1d_8m9A8Hk4Nm

_____________________________________

🧡 MEINE EMPFEHLUNGEN 🧡

Geburts-TENS für Schmerzlinderung unter der Geburt:

⁠⁠⁠⁠⁠https://www.geburts-tens.de/?ref=286⁠⁠⁠⁠⁠

Mit dem Code mamanamaste bekommst du außerdem einen Ratgeber kostenlos dazu.

Meine liebste Yogamatte:

⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4dcsYGo⁠⁠⁠⁠⁠

Mein liebstes Meditationskissen:

⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/3yu4M31⁠⁠⁠⁠⁠

In meinem Amazon Shop findest du eine Übersicht über mein liebstes Yoga Equipment, Empfehlungen für die Schwangerschaft und meine liebsten Buchtipps:

https://www.amazon.de/shop/mama.namaste

Diese Seite enthält Affiliate-Links. Solltest du über diesen Link etwas kaufen, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich ändert sich dadurch nichts am Preis! Du unterstützt damit meinen Content und dass ich weiterhin kostenlose Meditationen und Yoga Videos für dich zur Verfügung stellen kann. Danke für deine Unterstützung. ♥

  continue reading

227 قسمت

Tous les épisodes

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش