Artwork

محتوای ارائه شده توسط Paulina Thurm. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Paulina Thurm یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Mini Meditation // 5 Minuten Selbstliebe

7:30
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 423660594 series 2494952
محتوای ارائه شده توسط Paulina Thurm. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Paulina Thurm یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Eine gestärkte Selbstliebe hat das Potenzial, uns selbstsicherer, zufriedener und letztendlich auch glücklicher zu machen. Und das Gute ist: Du kannst Selbstliebe trainieren, wie einen Muskel.


Mit dieser Mini Minuten Meditation möchte ich dir helfen, diesem Selbstliebe Muskel zu stärken. Baue die 5 Minuten gern regelmäßig in deinen Tag ein, so kann sich die liebevolle Haltung dir selbst gegenüber immer weiter einprägen. 💗


Meine große Selfcare-Plattform mit eigener App ✨

➡️ House of Peace - jetzt ausprobieren!

Genieße alle meine über 250 geführten Meditationen - ohne Intro, Outro oder Werbung. Nach Kategorien sortiert zur besseren Übersicht.


Außerdem im House of Peace:


🎧 Affirmationen

🎶 Subliminals

💤 Powernaps

⏰ Wecker

🧘🏻‍♀️ Yoga

🌬️ Breathwork

💆🏻‍♀️ EFT Tapping

🛏️ Einschlafgeschichten


Insgesamt über 400 Audios in Premium Qualität!


➡️ House of Peace - jetzt 14 Tage kostenlos!


Wenn du meine Meditationen magst, wirst du das House of Peace lieben. Da bin ich mir ganz sicher. Probiere es einfach selbst aus :)


Weitere Links:


💻 Meine Website: https://www.paulinathurm.com

📷 Mein Instagram: @‌paulinathurm

🏔️ Mein Retreat 2024: https://paulinathurm.com/retreat

📖 Mein Buch: https://amzn.to/3nywTpK


Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation.

Alles Liebe und bis ganz bald! Deine Paulina ❤️



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

242 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 423660594 series 2494952
محتوای ارائه شده توسط Paulina Thurm. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Paulina Thurm یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Eine gestärkte Selbstliebe hat das Potenzial, uns selbstsicherer, zufriedener und letztendlich auch glücklicher zu machen. Und das Gute ist: Du kannst Selbstliebe trainieren, wie einen Muskel.


Mit dieser Mini Minuten Meditation möchte ich dir helfen, diesem Selbstliebe Muskel zu stärken. Baue die 5 Minuten gern regelmäßig in deinen Tag ein, so kann sich die liebevolle Haltung dir selbst gegenüber immer weiter einprägen. 💗


Meine große Selfcare-Plattform mit eigener App ✨

➡️ House of Peace - jetzt ausprobieren!

Genieße alle meine über 250 geführten Meditationen - ohne Intro, Outro oder Werbung. Nach Kategorien sortiert zur besseren Übersicht.


Außerdem im House of Peace:


🎧 Affirmationen

🎶 Subliminals

💤 Powernaps

⏰ Wecker

🧘🏻‍♀️ Yoga

🌬️ Breathwork

💆🏻‍♀️ EFT Tapping

🛏️ Einschlafgeschichten


Insgesamt über 400 Audios in Premium Qualität!


➡️ House of Peace - jetzt 14 Tage kostenlos!


Wenn du meine Meditationen magst, wirst du das House of Peace lieben. Da bin ich mir ganz sicher. Probiere es einfach selbst aus :)


Weitere Links:


💻 Meine Website: https://www.paulinathurm.com

📷 Mein Instagram: @‌paulinathurm

🏔️ Mein Retreat 2024: https://paulinathurm.com/retreat

📖 Mein Buch: https://amzn.to/3nywTpK


Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation.

Alles Liebe und bis ganz bald! Deine Paulina ❤️



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

242 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع