Was tun bei Dauerstress und Anspannung?

Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth

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Weil Curse aktuell auf "Unzerstörbarer Sommer" Tour ist, entstand die heutige Folge im Backstage kurz vor Showbeginn. Curse greift in der heutigen Folge ein Thema auf, welches auch Teil einer solchen Tour ist: Stress und Anspannung.

Curse erzählt von seinen eigenen Erfahrungen zum Thema Stress und Anspannung. Er spricht über inneren und äußeren Stress und wie dieser sich auf das Leben auswirkt und darüber:

• Wieso Stress die Lebensqualität mindert
• Wie wir entscheiden, wo unsere Aufmerksamkeit gebraucht wird
• Was Stress mit unseren Entscheidungen zu tun hat

Viel Spaß mit dieser sehr spannenden Folge zum wohl aktuellsten Thema überhaupt.

Artikel New York Times: https://www.nytimes.com/2024/11/21/opinion/public-health-crisis-america.html

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Curse auf Tour: https://www.curse.de/termine