چرت روزانه و خواب قیلوله خوب است یا بد؟

7:32
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 294829603 series 2740335
توسط Iman Fani توسط Player FM و جامعه ما پیدا شده است - کپی رایت توسط ناشر، و نه متعلق به Player FM، و صدا به طور مستقیم از سرور های آنها پخش می شود.برای پیگیری به روز رسانی در Player FM دکمه اشتراک را بزنید، و یا فید URL را به دیگر برنامه های پادکست بچسبانید.

در این پادکست به این سوال پرداخته می شود که خواب نیمروزی در قالب خواب قیلوله یا چرت بعد از ظهر یا چرت عصرگاهی خوب است یا بد؟ و باید چقدر باشد؟

خرید ویدیوی وبینار «خودشیفتگی و مدیریت روابط با فرد خودشیفته سمی»:

https://eseminar.tv/wb21588

خرید ویدیوی وبینار «اساس بیوشیمیایی خیر و شر» در ایران:

https://eseminar.tv/wb16868

ثبت نام دوره آموزشی «اساس بیوشیمیایی خیر و شر» در خارج از کشور:

https://imanfani.thinkific.com

ویدیوی این پادکست‌ را می توانید اینجا تماشا کنید:

https://imanfani.com

https://instagram.com/dr_iman_fani

https://telegram.me/dr_iman_fani

منبع: کانال یوتیوب TED-Ed

برای سفارش کتاب «بهترین درسهای مدرسه زندگی آلن دوباتن» و فلش کارت لطفا به آیدی تلگرام زیر پیغام دهید:

https://t.me/buy_the_book

212 قسمت