Day 1 : Creating Habits

7:24
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 293895365 series 2439514
توسط Megan Shudark توسط Player FM و جامعه ما پیدا شده است - کپی رایت توسط ناشر، و نه متعلق به Player FM، و صدا به طور مستقیم از سرور های آنها پخش می شود.برای پیگیری به روز رسانی در Player FM دکمه اشتراک را بزنید، و یا فید URL را به دیگر برنامه های پادکست بچسبانید.
In this episode I share about creating healthy habits, keeping up with your habits and how to stay motivated and focused!

17 قسمت