PODD: Den mentala kosten

Jonas Nilsson

I veckans poddavsnitt tar vi oss an ett fundamentalt ämne - hur det vi konsumerar formar oss, både som individer och som folk. Vi går bortom den uppenbara kopplingen till mat och undersöker hur musik, media och till och med sociala relationer påverkar vilka vi blir och hur vi tänker.

Ett särskilt fokus ligger på hur dagens massmedia och populärkultur systematiskt underminerar vår identitet och självbild genom att mata oss med en ständig ström av självförnekande narrativ. Det handlar inte bara om direkta angrepp, utan även om mer subtila former av nedbrytning genom exempelvis historieförfalskning och omskrivningar av vårt kulturarv.

Vi diskuterar också vikten av att aktivt välja vad vi tar in. Precis som med mat finns det saker som är bra för oss, saker som är direkt skadliga, och saker som i måttliga mängder kan tolereras.

Etablissemangets "mjuka" maktutövning genom verbal och psykologisk manipulation faktiskt kan vara mer skadlig än direkt fysiskt förtryck. Den senare har åtminstone den fördelen att den är tydlig och begränsad i tid, medan den förra är konstant närvarande och svårare att värja sig mot.

Lyssna gärna och dela era tankar i kommentarsfältet.

Bästa hälsningar,

Jonas

PS. Stöd gärna mitt arbete genom att bli betalande prenumerant om du uppskattar innehållet. Det är tack vare er som jag kan fortsätta producera.

This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit jonasnilsson.substack.com/subscribe