محتوای ارائه شده توسط In-situ Media. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط In-situ Media یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

مردم عاشق ما هستند!

بررسی های کاربران

"عاشق قابلیت آفلاین شدم"
"از این طریق می توانید از اشتراک های پادکستتان استفاده کنید. همچنین راهی فوق العاده ست برای کشف پادکست های جدید"

Episode 159. Mind & Muscle: Jessica's Journey to Mental Wellness Through Bodybuilding - Pt 2

46:05
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 376974173 series 3494435
محتوای ارائه شده توسط In-situ Media. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط In-situ Media یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Episode 159. Mind & Muscle: Jessica's Journey to Mental Wellness Through Bodybuilding - Pt 2

Welcome to another episode of the In-situ health and fitness podcast! In today's episode, Jack interviews Jessica Stevanovic.

Follow Jessica here https://www.instagram.com/alittlebitofjessica.hereiam/
Jessica is a 28-year-old bodybuilding fanatic from Canberra who has recently undergone a 25kg weight loss journey to compete with the WBFF. Her journey remains well underway to get back on stage in early 2024, but more to that, she has a passion for health and wellness, has transformed not only her body but her mind, has seen her share of hardships and challenges and hopes to inspire others. She is a multifaceted woman who has a plethora of stories, experiences and knowledge to share and loves to have a chat if you ever run into her.

📎 KEY LINKS

💻 Our Website - https://www.in-situcollective.com/

💌 Email Newsletter - https://www.in-situcollective.com/newsletter

💡 Online Coaching - https://www.in-situcollective.com/online-coaching

📘 In-situ Facebook - https://www.facebook.com/the.insitu.collective
📸 Mack on Instagram - https://www.instagram.com/mackrykers/

📸 Jack on Instagram - https://www.instagram.com/jack.lgraham/
👋🏻 GET IN TOUCH

If you have any questions or topics you would like us to cover in the podcast you can leave them here and we can thank you personally for tuning in - https://www.in-situcollective.com/questions
📄 SHOW NOTES & TRANSCRIPT

Visit the website for the transcript and highlight from the conversation - https://insituhealthandfintess.buzzsprout.com

  continue reading

167 قسمت

iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 376974173 series 3494435
محتوای ارائه شده توسط In-situ Media. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط In-situ Media یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Episode 159. Mind & Muscle: Jessica's Journey to Mental Wellness Through Bodybuilding - Pt 2

Welcome to another episode of the In-situ health and fitness podcast! In today's episode, Jack interviews Jessica Stevanovic.

Follow Jessica here https://www.instagram.com/alittlebitofjessica.hereiam/
Jessica is a 28-year-old bodybuilding fanatic from Canberra who has recently undergone a 25kg weight loss journey to compete with the WBFF. Her journey remains well underway to get back on stage in early 2024, but more to that, she has a passion for health and wellness, has transformed not only her body but her mind, has seen her share of hardships and challenges and hopes to inspire others. She is a multifaceted woman who has a plethora of stories, experiences and knowledge to share and loves to have a chat if you ever run into her.

📎 KEY LINKS

💻 Our Website - https://www.in-situcollective.com/

💌 Email Newsletter - https://www.in-situcollective.com/newsletter

💡 Online Coaching - https://www.in-situcollective.com/online-coaching

📘 In-situ Facebook - https://www.facebook.com/the.insitu.collective
📸 Mack on Instagram - https://www.instagram.com/mackrykers/

📸 Jack on Instagram - https://www.instagram.com/jack.lgraham/
👋🏻 GET IN TOUCH

If you have any questions or topics you would like us to cover in the podcast you can leave them here and we can thank you personally for tuning in - https://www.in-situcollective.com/questions
📄 SHOW NOTES & TRANSCRIPT

Visit the website for the transcript and highlight from the conversation - https://insituhealthandfintess.buzzsprout.com

  continue reading

167 قسمت

Toate episoadele

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

راهنمای مرجع سریع