Artwork

محتوای ارائه شده توسط Ken Howard, LCSW, CST, Ken Howard, LCSW, and CST. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ken Howard, LCSW, CST, Ken Howard, LCSW, and CST یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

How to Survive Election Season 2024: Coping with Election Anxiety

55:57
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 433197883 series 2610308
محتوای ارائه شده توسط Ken Howard, LCSW, CST, Ken Howard, LCSW, and CST. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ken Howard, LCSW, CST, Ken Howard, LCSW, and CST یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Ken gives tips and "modules" for coping with election anxiety in this 2024 election season, and how to cope with anxiety symptoms, increase self-empowerment, and practice compassionate self-support.

  continue reading

162 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 433197883 series 2610308
محتوای ارائه شده توسط Ken Howard, LCSW, CST, Ken Howard, LCSW, and CST. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ken Howard, LCSW, CST, Ken Howard, LCSW, and CST یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Ken gives tips and "modules" for coping with election anxiety in this 2024 election season, and how to cope with anxiety symptoms, increase self-empowerment, and practice compassionate self-support.

  continue reading

162 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع