Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط Ken Howard, LCSW, CST, Ken Howard, LCSW, and CST. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ken Howard, LCSW, CST, Ken Howard, LCSW, and CST یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
Episode 152: Gay Men and Internal Family Systems: The Different Parts of You
Manage episode 429877569 series 2610308
محتوای ارائه شده توسط Ken Howard, LCSW, CST, Ken Howard, LCSW, and CST. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ken Howard, LCSW, CST, Ken Howard, LCSW, and CST یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Ken describes how IFS, Internal Family Systems, a model of evidence-based psychotherapy, can apply to gay men to help you integrate the different parts of you into a cohesive, confident sense of Self.
162 قسمت
Manage episode 429877569 series 2610308
محتوای ارائه شده توسط Ken Howard, LCSW, CST, Ken Howard, LCSW, and CST. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ken Howard, LCSW, CST, Ken Howard, LCSW, and CST یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Ken describes how IFS, Internal Family Systems, a model of evidence-based psychotherapy, can apply to gay men to help you integrate the different parts of you into a cohesive, confident sense of Self.
162 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.