Does Intermittent Fasting Limit Strength and Muscle Gains?

10:50
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 308045757 series 2391811
توسط Jerred Moon توسط Player FM و جامعه ما پیدا شده است - کپی رایت توسط ناشر، و نه متعلق به Player FM، و صدا به طور مستقیم از سرور های آنها پخش می شود.برای پیگیری به روز رسانی در Player FM دکمه اشتراک را بزنید، و یا فید URL را به دیگر برنامه های پادکست بچسبانید.

Intermittent fasting is all the rage, but what should you use it for? and will it effect your performance and progress?

631 قسمت