Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Functionised: Advancing Human Performance Through Health, Fitness and Nutrition
علامت گذاری همه پخش شده(نشده) ...
Manage series 2364617
محتوای ارائه شده توسط Chantea Goetz. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Chantea Goetz یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Functionised is organized to scientifically understand and develop ideas and methods to advance human performance and become fully functionised.
…
continue reading
40 قسمت