Artwork

محتوای ارائه شده توسط Mona and Mona Shabanpour. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mona and Mona Shabanpour یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

فر دوازدهم- اصلا چرا مدیتیشن؟ گفتگوی خودمونی با پادکست علی ویشکی

1:01:25
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 301238195 series 2950792
محتوای ارائه شده توسط Mona and Mona Shabanpour. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mona and Mona Shabanpour یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

تا حالا به بالا بردن حافظه و تمرکزت از طریق مدیتیشن فکر کردی؟

توی این اپیزود قانعت می کنم که چرا باید مدیتیشن انجام بدی! به همراه مهمون عزیزم علی ویشکی نژاد از پادکست علی ویشکی گپ و گفتی داریم با موضوع مدیتیشن و ذهن آگاهی.

پادکست علی ویشکی

اینستاگرام علی ویشکی

http://www.instagram.com/alivishki_

پادکست دوم من؛ پادکست مانو

اپلیکیشن معرفی شده برای مدیتیشن:

Headspace

پادکست دارما

مدیتیشن پادکست

کتاب های معرفی شده:

سکون سخن می گوید از اکهارت تول

تمرین نیروی حال از اکهارت تول

اطلاعیه پادکست مانو (02:11)

موزیک پایانی از نیک

https://www.instagram.com/innumb

لینک تمام پلتفرمایی که می تونین فرکست رو بشنوین:

https://zil.ink/fercastpod

شبکه های اجتماعی من، مونا

https://zil.ink/monashabanpour

ارتباط با من:

fercastpod@gmail.com

لینک حمایت از پادکست:

https://idpay.ir/monashabanpour

اینستاگرام فرکست:

https://instagram.com/fercastpodcast



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

48 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 301238195 series 2950792
محتوای ارائه شده توسط Mona and Mona Shabanpour. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mona and Mona Shabanpour یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

تا حالا به بالا بردن حافظه و تمرکزت از طریق مدیتیشن فکر کردی؟

توی این اپیزود قانعت می کنم که چرا باید مدیتیشن انجام بدی! به همراه مهمون عزیزم علی ویشکی نژاد از پادکست علی ویشکی گپ و گفتی داریم با موضوع مدیتیشن و ذهن آگاهی.

پادکست علی ویشکی

اینستاگرام علی ویشکی

http://www.instagram.com/alivishki_

پادکست دوم من؛ پادکست مانو

اپلیکیشن معرفی شده برای مدیتیشن:

Headspace

پادکست دارما

مدیتیشن پادکست

کتاب های معرفی شده:

سکون سخن می گوید از اکهارت تول

تمرین نیروی حال از اکهارت تول

اطلاعیه پادکست مانو (02:11)

موزیک پایانی از نیک

https://www.instagram.com/innumb

لینک تمام پلتفرمایی که می تونین فرکست رو بشنوین:

https://zil.ink/fercastpod

شبکه های اجتماعی من، مونا

https://zil.ink/monashabanpour

ارتباط با من:

fercastpod@gmail.com

لینک حمایت از پادکست:

https://idpay.ir/monashabanpour

اینستاگرام فرکست:

https://instagram.com/fercastpodcast



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

48 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع