242 - Estrés, el daño que hace a tu cerebro y cuerpo - Dr. Alexander Krouham

El Podcast de Marco Antonio Regil

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¿Vives estresad@ todo el tiempo?, ¿Sientes que estás en alerta 24/7? ¡Pon atención! Porque el estar en estrés por tiempo muy prolongado, puede hacer estragos en tu cerebro y en tu cuerpo y para profundizar en este impacto, esta semana regresa al podcast el Dr. Alexander Krouham.

El miedo puede reflejarse en tu cuerpo y enfermarte. Aprende a manejarlo en mi clase gratis 👉: https://marcoantonioregil.com/miedo-pod

Descarga el test que el Dr. Krouham te regala en este episodio; ve a https://marcoantonioregil.com/estres

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