Effing Breathe
علامت گذاری همه پخش شده(نشده) ...
Manage series 3524561
محتوای ارائه شده توسط Randi Paris. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Randi Paris یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Welcome to Effing Breathe, a place to show up for yourself when you’ve had your fill of all your anxious feelings. A place that’s here to help you stop, collect yourself, and find your center. We will do some tapping, some visualization, and we will help you build your confidence for that difficult task ahead. When you’re feeling all kinds of stressy, land here, and just effing breathe.
…
continue reading
100 قسمت