فصل دوم بخش سوم: سلامت روان، زمان مراجعه به درمانگر، گریه کردن مردها، فواید و عوارض مدیتیشن(مراقبه)

54:21
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 319602347 series 3312900
توسط Ali Delshad Tehrani توسط Player FM و جامعه ما پیدا شده است - کپی رایت توسط ناشر، و نه متعلق به Player FM، و صدا به طور مستقیم از سرور های آنها پخش می شود.برای پیگیری به روز رسانی در Player FM دکمه اشتراک را بزنید، و یا فید URL را به دیگر برنامه های پادکست بچسبانید.

دارما‌ کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت می‌کنیم.

فصل د‌وم دارما کلینیک در‌مورد سبک زندگی سالمه

در این اپیزود علی دلشاد با دکتر آزاده خلعتبری روانپزشک در مورد مسایل بسیار جالبی گفتگو می کنند.

در ابتدا در مورد سلامت روان صحبت میشه و در مورد تفاوت های روانپزشک ها و روانشناس ها آشنا میشم.

باور های غلط در مورد مراجعه به درمانگر مطرح میشه و سپس

در مورد گریه کردن و برون ریزی احساسات صحبت میشه .

در مورد مدیتیشن و عوارض وفواید اون گفتگو میشه.

برای آشنایی بیشتر با دکتر آزاده خلعتبری به صفحه‌ی اینستاگرامشون مراجعه کنید :

https://instagram.com/insighthumour?utm_medium=copy_link

برای آشنایی با علی دلشاد می تونید به وب سایت شخصیش مراجعه کنید

ما پیشنهاد می کنیم در کنار گوش دادن به اپیزودهای دارما کلینیک،

:مدیتیشن های دارما را نیز گوش بدید چرا که این دو مکمل یگدیگر هستند

https://castbox.fm/ch/3116458

از اینکه با دارما همراه هستید از شما سپاسگزاریم.، اسپانسر دارما شما هستید که با معرفی اون به دیگران آرامشو بهشون هدیه میدید:

www.dharmapodcast.ir

www.instagram.com/dharmapodcast

#دارما

#دارما_کلینیک

32 قسمت