John Welbourn - Preparador Físico e Ex- Jogador NFL (HERÓIS #15)

1:44:27
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 282931260 series 2464183
توسط Bruno Salgueiro and Dicas do Salgueiro توسط Player FM و جامعه ما پیدا شده است - کپی رایت توسط ناشر، و نه متعلق به Player FM، و صدا به طور مستقیم از سرور های آنها پخش می شود.برای پیگیری به روز رسانی در Player FM دکمه اشتراک را بزنید، و یا فید URL را به دیگر برنامه های پادکست بچسبانید.

Neste episódio falamos de treino para performance, seja do dia-a-dia ou em desporto de competição. Os maiores problemas do CrossFit, como os melhorar e muita fofoca do Mundo fo Fitness! Um MUST para os atletas que querem ficar umas máquinas.

122 قسمت