Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط DawnSherine Bernard. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط DawnSherine Bernard یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
As it Should Be. Thriving with Bipolar Lessons 9 -15
Manage episode 290976916 series 2534544
محتوای ارائه شده توسط DawnSherine Bernard. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط DawnSherine Bernard یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Not everything works out the way you want it to.. I'm not sure I ever really wanted this but I did put effort into it... Being a sell out did bother me though.. So in conclusion it all worked out perfectly. Lesson 9 Exercise Use it or Lose mind body soul lesson 10. HELP! Make a crisis plan or two. Lesson 11 - So You're going in-patient : The Good, the bad and the ugly Lesson 12 Celebrations & Shock News Lesson 13 - NO SUICIDE. BE BRAVE STAY ALIVE Lesson14 Stigma / Advocate for yourself. Lesson 15 Remember that you're a superhero --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dawn-sherine/message
…
continue reading
219 قسمت
Manage episode 290976916 series 2534544
محتوای ارائه شده توسط DawnSherine Bernard. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط DawnSherine Bernard یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Not everything works out the way you want it to.. I'm not sure I ever really wanted this but I did put effort into it... Being a sell out did bother me though.. So in conclusion it all worked out perfectly. Lesson 9 Exercise Use it or Lose mind body soul lesson 10. HELP! Make a crisis plan or two. Lesson 11 - So You're going in-patient : The Good, the bad and the ugly Lesson 12 Celebrations & Shock News Lesson 13 - NO SUICIDE. BE BRAVE STAY ALIVE Lesson14 Stigma / Advocate for yourself. Lesson 15 Remember that you're a superhero --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dawn-sherine/message
…
continue reading
219 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.