Summer Podcast – sitting

D4 Pilates

محتوای ارائه شده توسط D4 Pilates. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط D4 Pilates یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

10+ y ago 4:14

MP3•خانه قسمت

بایگانی مجموعه ها ("فیدهای غیر فعال" status)

When? This feed was archived on July 23, 2024 04:14 (2M ago). Last successful fetch was on February 27, 2024 02:56 (7M ago)

Why? فیدهای غیر فعال status. سرورهای ما، برای یک دوره پایدار، قادر به بازیابی یک فید پادکست معتبر نبوده اند.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

If you’re travelling this summer chances are you’ll spend a long time sitting, whether waiting at the airport, sitting in your airline seat or on a bus or train. Don’t let that time pass without doing some pilates! Here’s the first of three summer podcasts that will help you cope with the inevitable stresses of travel.

Remember that you can subscribe to more exercises on iTunes. If you want even more of Christie’s audio exercises for your iPhone then download the Pocket Pilates App from the App Store.

Music: Improvisation on Friday by Alex

Opening music: Deyona by greyguy

Licensed under Creative Commons

8 قسمت

#Pilates #D4 Pilates #Fitness #Health and Well-Being