))
You can do an Ultra, join me for part two of my chat with Ultra X Ambassador Steven James
Manage episode 404149827 series 3429457
محتوای ارائه شده توسط Catherine Lorimer. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Catherine Lorimer یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this weeks episode, I give a brief update on my recovery, then its part two of my chat with Steven James where we cover, blister prevention and have an open conversation about burnout, depression and anxiety and how running can have a positive impact on your mental health.
82 قسمت
اشتراک گذاری
