Episode 13: Adrenal Fatigue

7:54
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 335081779 series 3292311
توسط Jonathan Steedman, APD, Jonathan Steedman, and APD توسط Player FM و جامعه ما پیدا شده است - کپی رایت توسط ناشر، و نه متعلق به Player FM، و صدا به طور مستقیم از سرور های آنها پخش می شود.برای پیگیری به روز رسانی در Player FM دکمه اشتراک را بزنید، و یا فید URL را به دیگر برنامه های پادکست بچسبانید.

If you’re struggling with fatigue, it’s likely someone’s thrown the phrase “adrenal fatigue” at you.

You’re probably not alone. Our current lifestyle doesn’t exactly promote balance, recovery or sleep.

But can this chronic stress cause your adrenal glands to fatigue?

Click me for show notes!

18 قسمت