Artwork

محتوای ارائه شده توسط Petra Schleifer. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Petra Schleifer یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

9. Folge: Gibt es Zuckersucht wirklich?

54:10
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 265075356 series 2713836
محتوای ارائه شده توسط Petra Schleifer. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Petra Schleifer یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Zuckersucht:

Was ist das ?

Gibt es das überhaupt?

Was könnte es noch sein?

Wie soll ich damit umgehen, wenn ich denke dass ich zuckersüchtig bin

Wie kommt jemand darauf, dass er zuckersüchtig ist?

Bsp: Toffifee ich kann nicht eins . ich kann nur bis die Packung leer ist.

Wenn es mir schlecht geht, muss ich Zucker essen, wenn ich meine Tage hab, wenn ich Schmerzen hab, wenn ich traurig bin.

Ist das eine Zuckersucht oder eine Gewohnheit oder eine Bewältigungsstrategie?

Kann ich die verändern?

Was macht Zucker stofflich im Körper: Zucker erhöht den Blutzucker - sorgt für Insulinausstoß, der Zucker sinkt schnell, wir kommen in den Unterzucker, wenn wir nicht nach einer bestimmten zeit wieder essen. Das was der Körper dann will ist möglichst wieder Zucker, damit der BZ schnell wieder steigt.

Der Point of no return - wenn ich nicht aufhören kann - kommt oft aus dem ignorierten körperlichen Hunger - der Körper wird fordernder, dann steht da die Rettung vor Augen und bevor ich mich versehe ist der Packungsinhalt in meinem Magen.

Ist das Sucht?

Stell Dir vor Du gehst tauchen und hälst lange die Luft an, ist es dann Sucht wenn Du wieder nach oben tauchst und wie verrückt versuchst die Lungen wieder mit Sauerstoff zu füllen - ich denke nicht.


  continue reading

21 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 265075356 series 2713836
محتوای ارائه شده توسط Petra Schleifer. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Petra Schleifer یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Zuckersucht:

Was ist das ?

Gibt es das überhaupt?

Was könnte es noch sein?

Wie soll ich damit umgehen, wenn ich denke dass ich zuckersüchtig bin

Wie kommt jemand darauf, dass er zuckersüchtig ist?

Bsp: Toffifee ich kann nicht eins . ich kann nur bis die Packung leer ist.

Wenn es mir schlecht geht, muss ich Zucker essen, wenn ich meine Tage hab, wenn ich Schmerzen hab, wenn ich traurig bin.

Ist das eine Zuckersucht oder eine Gewohnheit oder eine Bewältigungsstrategie?

Kann ich die verändern?

Was macht Zucker stofflich im Körper: Zucker erhöht den Blutzucker - sorgt für Insulinausstoß, der Zucker sinkt schnell, wir kommen in den Unterzucker, wenn wir nicht nach einer bestimmten zeit wieder essen. Das was der Körper dann will ist möglichst wieder Zucker, damit der BZ schnell wieder steigt.

Der Point of no return - wenn ich nicht aufhören kann - kommt oft aus dem ignorierten körperlichen Hunger - der Körper wird fordernder, dann steht da die Rettung vor Augen und bevor ich mich versehe ist der Packungsinhalt in meinem Magen.

Ist das Sucht?

Stell Dir vor Du gehst tauchen und hälst lange die Luft an, ist es dann Sucht wenn Du wieder nach oben tauchst und wie verrückt versuchst die Lungen wieder mit Sauerstoff zu füllen - ich denke nicht.


  continue reading

21 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع