ADHD Adultish explicit
علامت گذاری همه پخش شده(نشده) ...
Manage series 3625536
محتوای ارائه شده توسط Kim Spangler. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kim Spangler یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Adulting is hard — really hard — when you have ADHD. I’m Kim Spangler, ADHD coach and fellow “professional procrastinator,” here to help you navigate the chaos of ADHD in a relatable, real, and irreverent way. In ADHD Adult(ish), we’re breaking down the everyday struggles of living with ADHD, from missed appointments to forgotten laundry, and sharing practical tips to help you get your life together (sort of). Whether it’s understanding your ADHD brain, creating routines that actually stick, or just surviving the day without losing your mind, this podcast has you covered.
…
continue reading
6 قسمت