))
Alimentação de acordo com o ciclo menstrual, disforia TDPM e DPM
Manage episode 425803443 series 3582668
محتوای ارائه شده توسط Samanta McMurray. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Samanta McMurray یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Neste episódio, partilho a minha opinião sobre a alimentação de acordo com o ciclo menstrual. Aquilo que devemos ter em atenção, como perceber os sinais que o nosso corpo nos dá, que tipo de alimentos devemos consumir e estratégias a adoptar nas várias fases do ciclo.
Espero que gostem!
Sam
Utilizem o meu código da Prozis SAMANTAMC para terem 10% de desconto na vossa encomenda!
ENCOMENDA AQUI
Follow me!
https://www.instagram.com/eatlovewithlove/
62 قسمت
اشتراک گذاری
