Shirin Nasseri عمومی
[search 0]
بیشتر

برنامه را دانلود کنید!

show episodes
 
اواخر سال ۲۰۱۹ بود که پادکست ترشحات ذهنی منو دوستم با من، شیرین ، به همراه دوستم مارال شروع شد. ما از موضوعاتی که باهم صحبت میکردیم لذت میبردیم و میدونستیم که مخاطبینمونم اکثرا همون دغدغه ها رو دارن. پس صحبتامونو ضبط و منتشر کردیم. کم‌کم زندگی و سختی ها و مشغله هاش باعث شد گاهی من به تنهایی ضبط کنم، گاهی با مارال و گاهی با دوستای دیگه‌م. اما چیزی که تغییر نکرده دغدغه‌های ماست: کمک به بهتر کردن حال مخاطبینمون (که اکثرا زنان و دختران هستن) توسط به اشتراک گذاشتن افکار ، عقاید و زاویه های دید مخ ...
 
Loading …
show series
 
این قسمت به هیچ عنوان برای کودکان مناسب نیست. البته کلا این پادکست برای کودکان مناسب نیست. پیشنهاد میکنم با هدفون گوش بدید.
 
این قسمت رو اختصاص دادم به علاقه‌ی درونیم که سالها در خودم کشفش کرده بودم و بعد از شاید یک دهه بالاخره مهمترین قدم رو در راستای محقق کردنش برداشتم.
 
ثمین یک کارآفرین موفق و پایه گذار صفحه‌ی اینستاگرامی، پادکست و وبسایت «خانه کجاست» هست که در شهر تورنتو در کانادا زندگی میکنه. تو این قسمت با ثمین از چالش ها و سختی های راهش صحبت میکنم.
 
I think I'll do a dual language podcast from now on! It's fun :) So the first half is in English, and the second is in Farsi! Hope you guys enjoy. از این به بعد سعی خواهم کرد که دو زبانه ضبط کنم. نیمه اول انگلیسی و نیمه دوم فارسی. امیدوارم لذت ببرید.
 
تو این قسمت در مورد فصل جدید میگم. این دفعه من (شیرینم) - تنها هستم. و هر قسمت در مورد دغدغه‌ها و آموزه های شخصی خودم باهاتون صحبت میکنم. این قسمت مقدمه‌ایه بر آنچه گذشت و آنچه در ادامه خواهیم شنید.از این ۲ سال پندمیک میگیم و براتون در مورد زنوایب توضیح میدم.
 
چه چیزایی روزانه روی مخ شماست؟ بوی بدن دیگران؟ بوی دهنشون؟ صدای غذا خوردنشون؟ ... تو این قسمت ما راجع به این چیزا حرف میزنیم.
 
چقدر چاق شدی. چقدر لاغر شدی. چقدر جوش زدی. چرا چاق شدی؟ نه بابا تو که خوبی. وای تو به این خوبی. چرامطابق سلیقه من نیستی؟ چراااا؟ کلا یکی بیاد به ما بگه چرا بعضیا فکر میکنن باید حتما نظر بدن؟ هدفشونم اگر همیشه نه، ۹۹ درصد مواقع زنان هست.
 
از این پس تصویری ما رو میتونید در کانال اینستاگرام شیرین یا مارال ببینید یا حتی روی رویتیوب تماشامون کنید. اگرم که با صوتی راحتید، ما فایل صوتی رو براتون اینجا هم میذاریم.
 
در قسمت ۳۹ از ترشحات ذهني من و دوستم با سحر، آنالیستی که هیچ‌وقت آروم نمیشینه و کارآفرینی که میخواد برندش تو همه‌ی خونه‌ها از هر‌قشری پیدا بشه صحبت میکنیم.
 
قسمت دوم «نوجوانی» به همراه دُره خطیبی عزیز - استاد کالج لیدز بریتانیا و دانشجوری مقطع دکتری در زمینه علوم فرهنگی از دانشگاه لیدز و معلم نوجوانان - از زوایای دیگر این دوران حساس در زندگی صحبت میکنیم. Dorreh Khatibi is lecturer at Leeds City College and has recently been offered a PhD in Media and Cultural Studies at Leeds Beckett uni. On this episo…
 
در این قسمت به همراه دکتر لاله مهراد عزیز روانشناس و موسس مركز خودشناسی "جوی" در لس‌آنجلس در مورد دوران نوجوانی و موضوعات حساس در این دوره از زندگی صحبت میکنیم. شنیدن این پادکست به نوجوانان و والدین و حتی افرادی که در این دو دسته جای نمیگیرند به شدت توصیه میشه. ممنون که همراهمون هستید.
 
صفحه‌ی اینستاگرام کیمیا در عرض دو ماه بیش از ۷ هزار فالور جذب کرد - ولی فالوراش رو نخرید ، بلکه حرف دل خیلیا رو زد. در صفحه کیمیا ما مصاحبه‌ها و گفتگوهایی رو میبینیم که توضیح میده چرا باید راجب به هیکل و ریخت خودمون ودیگران نه نظر بدیم، نه انقدر برامون مهم باشه. در ضمن شیرین و کیمیا از تجارب خودشون هم صحبت میکنن.…
 
در این قسمت از ترشحات ذهنی منو دوستم، شیرین به همراه «مینا خانی» رقصنده و بازیگر تئاتر در آلمان و کنشگر حقوق زنان و اقلیت‌های جنسی و جنسیتی، به این سوال میپردازند که: چرا ما در مکالمه روزمره مان از به کار بردن واژه‌ی زن که گویای کامل و جامع یک انسان مونث هست پرهیز میکنیم و به واژه‌ی بانو پناه میبریم؟ و چرا زنان امروزی ایرانی از این واژه خیلی استفبا…
 
در این قسمت شیرین به همراه مجری مهمان فرانک عمیدی ، خبرنگار شبکه سرویس جهانی بی بی سی در حوزه زنان در مورد طلاق صحبت میکنن. و اشاره کوچیکی هم به موضوع خیانت دارن.
 
در این قسمت با شهده ، یکی دیگه از زنان موفق و قوی روزگاره که فوق تخصص در ارتباطات استراتژیک داره گفتگو میکنیم. در این گپ و مکالمه، شیرین و شهده در مورد طی کردن مسیر زندگی و چگونگی گذر از موانع سر راه صحبت میکنند. On the 30th episode of "Our Thoughts Discharged", I talk to the amazing @Shahdeh about how we can stay on track and find our purpose in l…
 
مهمون این قسمت ما «ارس» هست. چهره‌ی ارس رو خیلی‌ها از برنامه ببین تی وی میشناسن. اما شیرین و ارس در این قسمت در مورد موضوعات خیلی عمیقی از جمله چرایی بودن ما در این دنیا صحبت میکنن و ارس از بینش خودش نسبت به دنیا توضیح میده. درضمن این گفتگو هم مثل همه‌ی گفتگو‌ها تنها یک مکالمه دوستانه بین دو دوسته و هیچ نظر کارشناسی‌ای در این گفتمان رد و بدل نمیشه.…
 
**توجه** همونطور که از اسم پادکست پیداست، این مکالمه تنها تبادل افکار و دانسته‌های ماست و هیچ کدام از ما در زمینه حقوق تخصصی نداریم. مهمون این قسمت «خوفو» از ایران یک ساله که ازدواج کرده و به عنوان یک زن مدرن ایرانی ، خواسته از حقوق و توانایی هاش در هنگام طلاق آگاه بشه. در ضمن، این مکالمه قرار نبود پادکست بشه،‌بنابراین بابت کیفیت پایین صدا پوزش میط…
 
این قسمت شیرین به همراه مهسا نعمت مجری‌های پادکست ترشحات ذهنی منودوستم هستن. مارال در قسمت بعدی دوباره باهامون همراه خواهد بود. تو این قسمت شیرین و مهسا در مورد ایراد و یا مزایای احتمالی تغییر شغل و حرفه در طول زندگی صحبت میکنن و از تجربیات خودشون میگن. مهسا نعمت، طراح گرافیک، مدرس زبان و موسیقی، موزیسین و نوازنده‌ی ویلن، مدیر برنامه و بلاگر حرفه‌ا…
 
در این قسمت من و دوستم با مهمونمون،‌سیاوش صمدی، در مورد نابرابری‌ها و دیدگاه‌های کلیشه‌ای که بین دو جنس زن و مرد هست صحبت میکنیم. توقعاتی که از مردان در جامعه ما میره، و حقوقی که هر دفعه صحبتش میشه،‌ میگن حالا وقتش نیست. سیاوش رو میتونید در اینستاگرام با اسم @syavarsan دنبال کنید.
 
مهمانان عزیز این قسمت ما دو موزیسین و آهنگساز، شایارضا شجاع‌نوری، از پایه گذاران «دنگ شو» و رهام ماهر هستند. نظر شما چیه؟ برای شما مرز کپی و الهام گرفتن در خلق یک اثر هنری کجاست؟
 
این قسمت منو دوستم نظرمونو در مورد دوراهی‌ای که یکی از شنوندگانمون توش گیر کرده، میگیم. اگر شما هم از این دوراهیا دارید برامون بنویسید.
 
تو این قسمت در مورد اوتیسم صحبت میکنیم. ممکنه بگی به من چه، ولی مطمئن باش شنیدن این صحبتا مهم و مفید و شنیدنیه. مهمون این قسمت بیتا حجازی، مجری سابق بی‌بی‌سی فارسی و سفیر اطلاع‌رسانی اوتیسم و مادر یک فرزند دارای اوتیسم.
 
آناهیتا ۴ سال و نیمه که اومده کانادا. تو این قسمت بیشتر از تجارب آناهیتا قبل و بعد از مهاجرتش از ایران میشنویم. لایک و کامنت یادتون نره قشنگا!
 
البته این قسمت از وسطاش به چیزی فراتز از موضوع «تنهایی» تبدیل شد...بله این قسمت درواقع آنالیز مغزی من و مارال هست...یا بهتره بگیم: آنالیز ترشحات ذهنی منو دوستم
 
مهمون این قسمت «نگین گوجانی» اینستاگرامر پلاس سایز هست که باما در مورد این دنیای خشن نسبت به بدن و ظاهر آدما صحبت میکنه. نظرات و تجارب نگین ، منو دوستم و چند نفر دیگه رو تو این قسمت میشنویم. #plussize
 
مهمون ما این قسمت «ملیکا زر» عزیز، زن همجنسگرا و فعال حقوق جامعه رنگین کمانی و از اعضای۶ رنگ، شبکه‌ی لزبین ها و ترنسجندرهاست و تو این قسمت با ما در مورد مسائل مربوط به اقلیت‌های جنسی و جنسیتی گپ میزنه.
 
مهمون این قسمت «آرمین» از دوستان شیرین و از حامیان برابری حقوق زن و مرد هست که بارها در واکنش به فعالیت‌های فمنیستی شیرین میگفت: چرا به جای حقوق زنان نمیگی حقوق برابر؟ تو این قسمت در مورد این موضوع صحبت میکنیم و هر کسی دیدگاه و منطق خودشو میگه.
 
تو این قسمت کلا درباره موضوعات مربوط به زندگی و انتخابات شخصی یک فرد صحبت میکنیم و در مورد موج فعالیت‌های‌ اخیر زنان و مردان ایرانی در مورد نبرد با عمل زشت تجاوز و دیدگاه‌ای حول این موضوع صحبت میکنیم و به این سوال رایج و عجیب اینکه «خوب خودش بهم سیگنال داد بهش نزدیک بشم!» هم پاسخ میدیم.
 
من و دوستم هر دفعه موضوعی بیان میشه، بحثمون سرش گرم میشه و دوست داریم که بقیه رو هم تو این بحث و تبادل نظر شریک کنیم. این قسمت در مورد اعتمادبه نفس و عزت نفس صحبت میکنیم و از نقاط ضعف و تاریک خودمون هم میگیم. برامون ایمیل بفرستید به: tarashohatezehni@gmail.com
 
پادکست ما تو همه‌ی پلتفرم‌های پادکست از جمله کستباکس و اسپاتیفای در دسترس هست برامون از تجارب، موضوعات مورد علاقه، سوال و دوراهی هاتون ایمیل بفرستید tarashohatezehni@gmail.com و لطفا و خواهشا لایک و سابسکرایب یادتون نره و به دوستان خود هم بگویید. 15 episodes ... 1 season! THANKS for listening to "Our Thoughts, Discharged" - you can also listen to t…
 
تو این قسمت، با شهاب شیری، مرد همجنسگرا و فعال حقوق جامعه رنگین کمانی ایرانی‌ها گپ میزنیم و سوالای عجیب غریبی که مخاطبین فارسی زبان در فضای مجازی پرسیده بودن رو ازش میپرسیم…مثل: دوست نداری یک روزی بتونی به حالت «عادی» برگردی؟؟؟ O_o
 
من و مارال نظرمون رو در مورد بچه دار شدن تو قسمتی ششم به همراه سوگند گفتیم. حالا سالومه، مادر دیگه‌ایه که مهمون پادکست ماست و از مصائب و شیرینی ‌های مادر شدن میگه. سالومه دو فرزند داره: ۲ ساله و ۴ ساله و تحصیلاتش در زمینه تربیت و پرورش کودکه
 
تو این قسمت: مرد سنتی برای همه‌ی ما تعریفی مشخص داره مرد سنتی باید بار خانواده رو به دوش بکشه باید ناموس داشته باشه باید مرد باشه!!!! اما در عصری که ما داریم زندگی میکنیم، همونطور که دیگه زن‌ها حاضر نیستن محدود و کنترل و سرکوب بشن، مردها هم خواسته‌ها و روش زندگی متفاوتی از اونچه که در سنت تعریف شده دارن. بخش‌های جنجالی این گفتگو: غیرت؟ فمنیسم و گلچ…
 
برای داشتن زندگی مشترک ، تجربه دوستی و رابطه‌ی رومانتیک چقدر اهمیت داره؟ نیاز‌های ما در زندگی چیه؟ رابطه دوستی رومانتیک قبل از ازدواج؟
 
چرا ما انقدر سعی میکنیم شخصیتی تعریف شده توسط جامعه از خودمون نشون بدیم؟ چرا قضاوت دیگران انقدر برای ما مهمه؟ سحر نسل اول ایرانی-کاناداییه که کانادا به دنبا اومده و هیچ وقت ایران رو ندیده، اما فرهنگ،‌زبان و هنر ایران رو خیلی دوست داره و به نظرش یکی از ضعف‌های جامعه‌ی ما فیک بودنه.
 
تو این قسمت به دو موضوع پرداختیم که نظرات مختلف مردم رو هم پرسیدیم. ۱- خط قرمز در دوستی کجاست؟ ۲- گروه‌های چت خانوادگی، خوب یا بد؟
 
گاهی فرهنگ‌ها انقدر متفاوتن که رفتاری در یک فرهنگ خوب و در فرهنگی دیگه بد به حساب میاد. فرهنگی که ما در اون رشد میکنیم، روی شکل گیری دیدگاه و کاراکترمون خیلی تاثیر داره. حالا حساب کنید، در دوران شکل گیری شخصیتمون تحت چند فرهنگ مختلف بزرگ بشیم که باهم تفاوت‌های زیادی داشته باشن. پانیدا به موجب تجربه‌ای که از این زندگی چند فرهنگی داره، اینبار مهمون م…
 
چرا ما در یک صنف از همدیگر و از کار خوبی که همکارانمون انجام میدن حمایت نمیکنیم؟ آیا موضوع غرور است؟ اعتماد به نفس کاذب است؟ یا نداشتن احساس امنیت در شغلمون ؟
 
سوال رایجی که از من پرسیده میشه: چطوری اعتماد به نفسمون بره بالا؟ چطوری تو انقدر اعتماد به نفس داری؟ این گفتگو پاسخ به این سوالات هست
 
فرزند داشتن یا نداشتن؟ مادر شدن یا نشدن؟ پدر شدن یا نشدن؟ مسئله این... نیست! مسئله انتخاب ماست. تو این گفتمان من و مارال به همراه سوگند عزیز که به تازگی مادر شده، در مورد نظر و دیدگاه خودمون نسبت به موضوع والد شدن صحبت میکنیم. قصد ما از این گفتمان به چالش کشیدن کسی نیست و تنها هدف گفتمان و پذیرش دیدگاه‌های متفاوته. در قسمت‌ها جلوتر، با همین موضوع ب…
 
تو این قسمت از تجربه‌های شخصی من و مارال و نظرمون در مورد مهاجرت بشنوید. دفعه‌های بعدی افراد دیگه‌ای هم از تجربیاتشون میگن. شما هم اگر تجربه یا خاطره‌ی جالبی در مورد مهاجرتتون دارید برای ما ایمیل کنید. tarashohatezehni@gmail.com مرسی که تماشا و گوش کردید.
 
تعارف یکی از خصوصیات بارز ما ایرانی‌هاست. برای هم من و مارال تصمیم گرفتیم به پیشنهاد شما در این مورد باهم صحبت کنیم و نظرمونو بگیم. نظر شما چیه؟ تعارف خوبه یا بد؟ و اینکه آیا بین تعارف و رودرباستی فرقی هست یا نه؟
 
یک فمنیست واقعی خواهان برابری حقوق فردی در یک جامعه‌ست. اما گاهی افرادی بدون توجه به این موضوع که هر چیزی نکات مثبت و منفی خودش رو داره، سعی میکنن تنها نکات مثبت و منافع خودشون رو از اون بین انتخاب کنن و منکر و یا مانع نکات منفی یا سختی‌هاش بشن.ما تو این گفتگو بیشتر روی بخش کار کردن زن و مرد خارج و داخل خونه، مهریه، و برچسب‌های مسئولیت های زندگی مش…
 
تجارب و بینش افراد طی سالهای زندگیشون عوض میشه. حالا در یک سری از افراد این تحولات بیشتره در یک سری افراد کمتر. ولی این موضوع حتمی هست که دیدگاه ما به زندگی در دو دهه ۲۰ و ۳۰ زندگی دچار دگرگونی میشه و اولویت‌ها، استانداردها، لذت‌ها و نوع نگاهمون به مسائل مختلف تغییر میکنه. توی این قسمت، من و دوستم در مورد تجربیات خودمون حرف میزنیم و میگیم که کدوم د…
 
Loading …

راهنمای مرجع سریع