))
Here, you can listen to the recorded audios of BAZTAB sessions.
…
continue reading
پادکست‌های روان‌شناسی دکتر شقایق درویشی پادکست‌های دکتر شقایق درویشی شما را به سفری عمیق در دنیای روان‌شناسی و خودشناسی دعوت می‌کند. هر قسمت با زبانی ساده و علمی به موضوعات کلیدی مانند سلامت روان، توسعه فردی، مدیریت استرس و افزایش تاب‌آوری ذهنی می‌پردازد. این پادکست‌ها با هدف ارتقای آگاهی روانی و بهبود کیفیت زندگی طراحی شده‌اند و به شما کمک می‌کنند تا ابزارهای لازم برای مقابله با چالش‌های روزمره و رسیدن به تعادل روانی را بیاموزید. ویژگی‌های برجسته: بررسی تخصصی و کاربردی مسائل روان‌شناختی روز ...
…
continue reading
روان‌شناسی نوزاد: راهنمای جامع برای درک و حمایت از رشد روانی نوزادان روان‌شناسی نوزاد به مطالعه و بررسی رشد ذهنی، عاطفی و اجتماعی کودکان در سنین اولیه زندگی می‌پردازد و شامل بررسی تاثیر عوامل محیطی و ژنتیکی بر رفتار و توسعه روانی آن‌هاست. شناخت نیازهای روانی نوزادان به والدین و مراقبان کمک می‌کند تا فضایی امن و حمایتی برای رشد سالم فراهم کنند و به …
…
continue reading
تفاوت بین روان‌شناس و مشاور: راهنمای جامع انتخاب بهترین مسیر برای حمایت از سلامت روان در سال‌های اخیر، افزایش آگاهی عمومی نسبت به اهمیت سلامت روان موجب شده است که بسیاری از افراد به دنبال خدمات روان‌شناسی و مشاوره‌ای باشند. با این حال، اغلب افراد در مواجهه با دو عنوان "روان‌شناس" و "مشاور" دچار سردرگمی می‌شوند و دقیقاً نمی‌دانند که برای کمک گرفتن ا…
…
continue reading
لجبازی کودکان: علل، تاثیرات و راهکارهای مدیریت رفتار لجبازی کودکان یکی از رفتارهای شایع در دوران رشد است که بسیاری از والدین و مربیان را به چالش می‌اندازد. این رفتار، که گاهی به شکل مقاومت یا مخالفت با دستورات و خواسته‌های بزرگترها نمایان می‌شود، می‌تواند باعث ایجاد تنش در روابط خانوادگی و آموزشی شود. در این مقاله به بررسی علل لجبازی در کودکان، تا…
…
continue reading
ازدواج سنتی چیست؟ ازدواج سنتی یکی از مفاهیم فرهنگی و اجتماعی است که در بسیاری از جوامع، به‌ویژه در جوامع شرقی، جایگاه ویژه‌ای دارد. در این نوع ازدواج، بسیاری از تصمیمات مربوط به انتخاب همسر و مراسم ازدواج بر اساس رسوم و هنجارهای فرهنگی و خانوادگی اتخاذ می‌شود. ازدواج سنتی برخلاف ازدواج‌های مدرن، معمولاً تحت تأثیر خانواده‌ها و بزرگترها قرار دارد و د…
…
continue reading
اختلاف سنی زیاد در ازدواج: بررسی تأثیرات، چالش‌ها و راهکارها اختلاف سنی زیاد در ازدواج یکی از موضوعات پر بحث در جامعه است که می‌تواند تأثیرات مختلفی بر روابط زناشویی و کیفیت زندگی مشترک داشته باشد. این نوع ازدواج‌ها در بعضی فرهنگ‌ها و جوامع کمتر پذیرفته می‌شوند و در برخی دیگر، رایج‌تر هستند. به‌طور کلی، ازدواج‌های با اختلاف سنی زیاد می‌توانند به چا…
…
continue reading
ترس از ازدواج: علت‌ها، نشانه‌ها و راهکارها ترس از ازدواج یک مشکل روان‌شناختی است که در بسیاری از افراد وجود دارد و می‌تواند بر کیفیت روابط و تصمیمات زندگی‌شان تأثیر زیادی بگذارد. این ترس ممکن است در مراحل مختلف زندگی ظاهر شود و معمولاً ریشه در عوامل روانی، اجتماعی و حتی تجربیات شخصی دارد. در این مقاله، به بررسی علل ترس از ازدواج، نشانه‌های آن، و را…
…
continue reading
احساس افسردگی: علل، نشانه‌ها و راهکارهای درمان افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی افراد دارد. این حالت روانی به طور معمول با احساس غم، ناامیدی، کاهش انرژی و بی‌علاقگی به فعالیت‌های روزمره همراه است. اما افسردگی تنها یک احساس ساده نیست و می‌تواند به اختلالات روانی پیچیده‌تری منجر شود که نیاز به درمان و مدیریت د…
…
continue reading
کلاستروفوبیا چیست؟ کلاستروفوبیا یا ترس از فضاهای بسته، یکی از انواع فوبیاهای روانی است که افراد مبتلا به آن از حضور در محیط‌های محدود یا بسته مانند آسانسور، تونل‌ها، اتاق‌های کوچک و حتی هواپیماهای پر از مسافر هراس دارند. این ترس می‌تواند به‌طور جدی بر کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد و عملکرد روزانه‌اش را مختل کند. کلاستروفوبیا می‌تواند هم از نظر روان…
…
continue reading
زوج درمانی: راهکاری مؤثر برای تقویت روابط زناشویی زوج درمانی به‌عنوان یک روش درمانی موثر و تخصصی برای بهبود و تقویت روابط زناشویی و حل مسائل عاطفی بین زوجین به کار می‌رود. در دنیای امروز که مشکلات و فشارهای زندگی روزمره به‌طور فزاینده‌ای بر روی روابط افراد تاثیر می‌گذارند، زوج درمانی می‌تواند راهکاری کارآمد برای حل تعارضات و بهبود روابط میان زوج…
…
continue reading
اختلال هیستری: علل، نشانه‌ها، درمان‌ها و اهمیت تشخیص زودهنگام اختلال هیستری یا اختلال تبدیل یک اختلال روانی است که با بروز علائم جسمی یا عاطفی بدون وجود علت فیزیکی مشخص در بدن فرد همراه است. این اختلال، که به نام اختلال تبدیل نیز شناخته می‌شود، می‌تواند بر روی توانایی‌های فیزیکی فرد تاثیر بگذارد و باعث بروز علائمی نظیر فلج یا از دست دادن حس در قسمت…
…
continue reading
اختلال شخصیت اسکیزویید چیست؟ اختلال شخصیت اسکیزویید یکی از انواع اختلالات شخصیت است که با ویژگی‌هایی مانند کناره‌گیری از روابط اجتماعی و نشان ندادن احساسات مشخص می‌شود. افراد مبتلا به این اختلال معمولاً تمایل به زندگی منزوی داشته و از برقراری ارتباطات اجتماعی دوری می‌کنند. شناخت دقیق اختلال شخصیت اسکیزویید می‌تواند در درک بهتر رفتارهای این افراد و …
…
continue reading
چرا روان‌شناس؟ با افزایش فشارهای روزمره و چالش‌های زندگی مدرن، اهمیت بهداشت روانی بیش از پیش برجسته شده است. در این میان، روان‌شناسان به عنوان متخصصانی که در بهبود و ارتقاء سلامت روان افراد نقش مهمی ایفا می‌کنند، بیش از هر زمان دیگری مورد نیاز هستند. در این مقاله به این سؤال اساسی می‌پردازیم: چرا باید به روان‌شناس مراجعه کنیم؟ اهمیت سلامت روان و نی…
…
continue reading
زبان بدن چیست؟ زبان بدن یا ارتباط غیرکلامی، به مجموعه‌ای از رفتارها، حرکات و حالت‌های بدن گفته می‌شود که می‌تواند احساسات و نیات واقعی فرد را بدون استفاده از کلمات نشان دهد. با توجه به اهمیت بالای زبان بدن در ارتباطات میان‌فردی، شناخت و تفسیر صحیح آن به ویژه برای متخصصان روان‌شناسی و مشاوران امری ضروری است. زبان بدن نه تنها در روابط کاری و اجتماعی …
…
continue reading
ازدواج و طلاق زوجین ازدواج یکی از مهم‌ترین تصمیمات زندگی هر فرد است که در عین داشتن فواید و شادی‌ها، چالش‌ها و مسئولیت‌هایی را نیز به همراه دارد. با این حال، گاهی مشکلات و اختلافات ممکن است به قدری پیچیده شوند که زوجین به طلاق فکر کنند. شناخت علل و عوامل موفقیت و شکست در روابط زناشویی می‌تواند به زوجین کمک کند تا روابط سالم و پایداری را تجربه کنند.…
…
continue reading
ازدواج سفید چیست؟ ازدواج سفید یکی از پدیده‌های جدید در روابط میان‌فردی است که به طور گسترده‌ای در جوامع مختلف به‌ویژه بین جوانان مورد توجه قرار گرفته است. این نوع ازدواج که بدون ثبت رسمی و تعهدات قانونی انجام می‌شود، از بسیاری جهات با ازدواج‌های سنتی تفاوت دارد و با چالش‌ها و مسائلی همراه است. هدف از این مقاله، بررسی ازدواج سفید از جنبه‌های مختلف و…
…
continue reading
مشاوره و روان درمانی: راهی به سوی سلامت روانی و عاطفی مشاوره و روان درمانی از ابزارهای ارزشمندی هستند که به افراد کمک می‌کنند تا مشکلات عاطفی، روانی و رفتاری خود را شناسایی و مدیریت کنند. در زندگی امروزی، افراد با چالش‌های پیچیده‌ای از جمله اضطراب، افسردگی، مشکلات ارتباطی و اختلالات روانی مواجه هستند. مشاوره و روان درمانی می‌توانند راهکارهایی اثربخ…
…
continue reading
1
خودخواهی و غرور؛ مانعی در رشد فردی
2:31:56
2:31:56
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
2:31:56
در این قسمت از «بازتاب پادکست»، به موضوع «خودخواهی و غرور؛ مانعی در رشد فردی» پرداخته‌ایم و با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی، به این سوالات پاسخ داده‌ایم: غرور چیست؟ آیا یک صفت است یا یک فرآیند است؟ آیا غرور اساساً مضر است؟ با غرور باید چه‌طور برخورد کنیم؟ اثر «Dunning-Kruger» چیست؟ آیا بر روی ایجاد غرور تاثیری دارد؟ درک نادرست از …
…
continue reading
1
تکامل عاطفی؛ یک معمای پیچیده
2:28:48
2:28:48
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
2:28:48
در این قسمت از «بازتاب پادکست»، به موضوع «تکامل عاطفی؛ یک معمای پیچیده» پرداخته‌ایم و با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی، به این سوالات پاسخ داده‌ایم: واکسیناسیون روانی چه کمکی به ما در مقابله با چالش‌های عاطفی می‌کند؟ اتصال عاطفی محکم، پایدار و انحصاری چیست؟ آیا می‌توانیم به آن دست یابیم؟ «اثر Coolidge» چیست؟ چه نقشی در روابط عاطفی …
…
continue reading
1
تکامل فردی؛ چالش‌ها و مسیر دستیابی به آن
2:04:31
2:04:31
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
2:04:31
در این قسمت از «بازتاب پادکست»، به موضوع «تکامل فردی؛ چالش‌ها و مسیر دستیابی به آن» پرداخته‌ایم و با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی، به این سوالات پاسخ داده‌ایم: تکامل ذهنی، چه شباهت‌ها و تفاوت‌هایی با تکامل جسمی و بدنی دارد؟ مفهوم «ناحیه‌ی نزدیک برای تکامل» چیست و چه نقشی در پیشرفت افراد ایفا می‌کند؟ برای رشد و پیشرفت حداکثری، چه م…
…
continue reading
1
خطاهای شناختی | ارتباط خیالی
1:14:26
1:14:26
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:14:26
در این قسمت از «بازتاب پادکست»، به موضوع «خطای ارتباط خیالی» پرداخته‌ایم. این پنجمین قسمت از مجموعه‌ی «آشنایی با خطاهای شناختی» است. ما در این مجموعه، با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی، به این جنبه از «مهارت‌های تفکر» پرداخته‌ایم و به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - خطای «ارتباط خیالی» چیست؟ ارتباطات و همبستگی‌هایی که در دنیا می‌بینیم، …
…
continue reading
1
خطاهای شناختی | تایید
1:04:29
1:04:29
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:04:29
در این قسمت از «بازتاب پادکست»، به موضوع «خطای تایید» پرداخته‌ایم. این چهارمین قسمت از مجموعه‌ی «آشنایی با خطاهای شناختی» است. ما در این مجموعه، با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی، به این جنبه از «مهارت‌های تفکر» پرداخته‌ایم و به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - خطای تایید چیست؟ چه‌قدر در زندگی به دام آن می‌افتیم؟ - «خطای تایید» یا «خطای …
…
continue reading
در این قسمت از «بازتاب پادکست»، به موضوع «خطای قاب‌بندی» پرداخته‌ایم. این سومین قسمت از مجموعه‌ی «آشنایی با خطاهای شناختی» است. ما در این مجموعه، با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی، به این جنبه از «مهارت‌های تفکر» پرداخته‌ایم و به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - «خطای قاب‌بندی» چیست؟ چه‌طور توصیف‌های زبانی متفاوت باعث تفسیر متفاوتی از گز…
…
continue reading
در این قسمت از «بازتاب پادکست»، به موضوع «خطای عطفی-پیوندی» پرداخته‌ایم. این دومین قسمت از مجموعه‌ی «آشنایی با خطاهای شناختی» است. ما در این مجموعه، با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی، به این جنبه از «مهارت‌های تفکر» پرداخته‌ایم و به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - گزاره‌های عطفی چیست؟ در علم ریاضیات و زندگی روزمره چه‌طور تفسیر می‌شود؟ -…
…
continue reading
در این قسمت از «بازتاب پادکست»، به موضوع «خطای غفلت از میزان پایه» پرداخته‌ایم. این اولین قسمت از مجموعه‌ی «آشنایی با خطاهای شناختی» است. ما در این مجموعه، با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی، به این جنبه از «مهارت‌های تفکر» پرداخته‌ایم و به این سوالات پاسخ داده‌ایم:- میزان پایه چیست؟ چه‌طور در فهم ما از وقایع تاثیرگذار است؟- «اطلاعات…
…
continue reading
1
شادکامی، خوشبختی و رضایت از زندگی
2:34:53
2:34:53
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
2:34:53
در این قسمت از «پادکست بازتاب»، به موضوع «شادکامی، خوشبختی و رضایت از زندگی» پرداخته‌ایم و با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی، به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - ما چه درکی از خوشبختی و رضایت از زندگی داریم؟ - چه انواعی از شادکامی را می‌توان متصور شد؟ آیا انواع مختلف با هم در ارتباط هستند؟ - شانس و بخث و اقبال، چه تاثیری در ایجاد حس رضای…
…
continue reading
1
تفکر نقاد و جامعه‌ی امروز ما
2:18:10
2:18:10
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
2:18:10
در این قسمت از «پادکست بازتاب»، به موضوع «تفکر نقاد و جامعه‌ی امروز ما» پرداخته‌ایم و با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی، به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - تاریخچه‌ی بحث تفکر نقاد در کشور ما به کجا برمی‌گردد؟ - تفکر نقاد چیست و در زندگی ما چه نقشی بازی می‌کند؟ - ویژگی‌های تفکر نقاد چیست؟ در مقایسه با تفکر اجتماعی چه تفاوت‌هایی دارد؟ - آ…
…
continue reading
1
امید به آینده
2:32:23
2:32:23
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
2:32:23
در این قسمت از «پادکست بازتاب»، به موضوع «امید به آینده؛ توهم یا واقعیتی در پیش رو؟» پرداخته‌ایم و با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی، به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - سلامت عمومی و امید به زندگی، در سال‌های اخیر چه تغییری داشته است؟ - خشونت و پرخاشگری، در طی دوران گذشته چه تغییری کرده است؟ - ثروت و فراوانی و توزیع آن، بین ملل مختلف در…
…
continue reading
1
عادت؛ تلاشی برای تغییر
2:33:54
2:33:54
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
2:33:54
در این قسمت از «پادکست بازتاب»، به موضوع «عادت؛ تلاشی برای تغییر» پرداخته‌ایم و با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی، به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - یادآوری ناتوانی دوران گذشته، کمکی به تغییر عادت‌های مخرب می‌کند؟ - کنترل پیش‌ساز‌ها چه نقشی در تغییر عادت‌ها دارد؟ - مهار فعال در مقایسه با سرکوب، چه تغییر در ایجاد عادت‌های جدید ایفا می‌ک…
…
continue reading
1
عادت؛ از شکل‌گیری تا تغییر
2:30:45
2:30:45
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
2:30:45
در این قسمت از «پادکست بازتاب»، به موضوع «عادت؛ از شکل‌گیری تا تغییر» پرداخته‌ایم و با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی، به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - ویژگی‌های عادت‌های مشکل‌ساز و عادت‌های سازنده چیست؟ - ویژگی رفتارهای هدفمند در مقایسه با رفتارهای عادتی چیست؟ - چگونه برای تغییر رفتار هدفمند آماده شویم؟ - تخلیه‌ی روانی چه نقشی در تغ…
…
continue reading
1
هوش، تبحر و دستاوردهای عالی
2:35:41
2:35:41
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
2:35:41
در این قسمت از «پادکست بازتاب»، به موضوع «هوش، تبحر و دستاوردهای عالی» پرداخته‌ایم و با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی، به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - نبوغ چیست؟ آیا طرح‌واره‌ی نبوغ در موفقیت نقش ایفا می‌کند؟ - برندگان جوایز نوبل، تا چه میزان نبوغ داشتند؟ آیا نبوغ، خانوادگی و ارثی است؟ - نخبگان چه کسانی هستند؟ روابط نخبگان در دنیا، …
…
continue reading
1
انگیزه و شکل‌گیری آن
2:13:03
2:13:03
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
2:13:03
در این قسمت از «پادکست بازتاب»، به موضوع «انگیزه و شکل‌گیری آن» پرداخته‌ایم و با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی، به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - سواد علوم رفتاری، چه کمکی در ارتقای شغلی و تحصیلی ما می‌کند؟ - تا چه اندازه، می‌توانیم انگیزه‌ی بالا در خود ایجاد کنیم و وجود آن را پیش‌بینی کنیم؟ - تا چه میزان از مکانیزم‌های ایجاد و حفظ ان…
…
continue reading
