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Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas ancianas mediante consejos y trucos de especialistas en la salud. Recomendamos productos naturales, hablamos sobre cómo mejorar tu rendimiento deportivo y tu salud y la de los que tú más quieres. Patrocinado por InternacionalFarma. Contacto: info@esmiradio.es
"Bienestar y Salud es un programa con contenido natural, consejos y orientaciones direccionados hacia una alimentación sana y correcta, donde se comparten recetas saludables, tips para una cocina sostenible y el manejo correcto en mezcla y combinación de los alimentos naturales". Escucha este programa todos los jueves a las 9:00 AM solo en www.estacionv.com dale clic a tu radio!
Mejora tu bienestar a través del conocimiento para tomar mejores decisiones que te ayuden a ser una mejor persona. De forma clara, práctica y humana.
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Podcast Salud y Prevención para vivir mejor
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Podcast Salud y Prevención para vivir mejor
Llosa FM Oficial
Programa dedicado a la salud y a la prevención para conseguir el máximo bienestar en nuestra vida. Ismael Fuentes, Logopeda y Presidente de la Asociación Logopedas de España (ALE) [www.ale-logopedas.org], presenta y dirige este espacio radiofónico que podrás escuchar cada jueves a las 1300 y los martes a las 2100 h., así como también en nuestro Podcast cada semana.
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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida
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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida
Vida Potencial
Vida Potencial es un canal de divulgación sobre salud, nutrición y estilo de vida saludable. Ahondamos en temas relacionados con la salud, el bienestar y la longevidad y entrevistamos a personas que llevan una vida plena y saludable.
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SIN PRISAS Y CON PAUSAS - Igualdad y bienestar
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SIN PRISAS Y CON PAUSAS - Igualdad y bienestar
Inés González Sánchez by MOSAI
Programa de gestión del tiempo y el bienestar en igualdad Concejalía de Mujer del Ayuntamiento de Torrejón de Ardoz Financiado por la Dirección General de la mujer y el Fondo Social Europeo Creado por Inés González Sánchez by MOSAICO D´IDEAS
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Creciendo como madres, padres e hijos: crianza y bienestar
Creciendo como madres, padres e hijos: Crianza y bienestar. Este podcast es un programa que promueve la maternidad y paternidad saludables. Este podcast es un espacio para educarnos. Nos educamos para sanar, para conocernos y para aprender a criar diferente, para que nuestras generaciones sean generaciones más sanas y conscientes. He aprendido que para tener una crianza saludable, consiente y respetuosa tenemos que educarnos, sanar y estar en comunidad/tribu. Unete a nuestra tribu: http://ww ...
"Bienestar y Salud es un programa con contenido natural, consejos y orientaciones direccionados hacia una alimentación sana y correcta, donde se comparten recetas saludables, tips para una cocina sostenible y el manejo correcto en mezcla y combinación de los alimentos naturales". Escucha este programa todos los jueves a las 9:00 AM solo en www.esta…
Si en algún momento pensaste qué hacer para mejorar tu vitalidad y que esta te ayude a disfrutar de lo que haces y ver todo lo que tu cuerpo es capaz de hacer este podcast te ayudará. Conoce cómo el sueño y descanso correctos potencian tu bienestar, también aprende estrategias que te ayudarán a lograrlo. Sígueme en mis redes sociales: 📷 Instagram: …
Si sientes que te estancas en tus metas, proyectos o lo que sea en este episodio conoce 3 herramientas que te ayudarán a mejorar tu productividad. En estos enlaces encuentra apps que pueden ayudarte con esto https://www.stayfocused.me/#download https://www.focustodo.cn/#products Sígueme en mis redes sociales: 📷 Instagram: @willianguallpa https://ww…
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Si quieres aprender a mejorar tu rutina del día a día para tener mejores resultados este episodio es para ti. Conoce 5 estrategias para adquirir hábitos positivos de forma más sencilla. Recuerda compartir este episodio con quien lo necesite. Juntos seguimos creciendo!توسط Willian Guallpa
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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida
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Cómo empezar a entrenar [ENTRENAMIENTO de fuerza]
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Más en: https://www.vidapotencial.com - En esta ocasión hablaremos de cómo empezar a entrenar y cómo incorporar una rutina de entrenamiento en el contexto de un estilo de vida saludable. - Gana salud con nosotros: PROGRAMA PÉRDIDA DE PESO 8 SEMANAS Pierde peso de manera saludable y aprende a mantenerlo. https://programas.vidapotencial.com/programa-…
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Bienestar y Salud
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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida
Más en: https://www.vidapotencial.com - Masticar bien es esencial para la salud y el bienestar. En este podcast hablaremos de los problemas derivados masticar mal, qué beneficios se obtienen de una buena masticación y cómo masticar bien. - Gana salud con nosotros: PROGRAMA PÉRDIDA DE PESO 8 SEMANAS Pierde peso de manera saludable y aprende a manten…
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Más en: https://www.vidapotencial.com - El sol mejora el estado de ánimo, nos ayuda a pensar con mayor claridad, potencia nuestra salud intestinal y refuerza el sistema inmune. Pero hay más, mucho más que quizá no sepas de los beneficios de la exposición al sol. - Gana salud con nosotros: PROGRAMA PÉRDIDA DE PESO 8 SEMANAS Pierde peso de manera sal…
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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida
Más en: https://www.vidapotencial.com - La intolerancia a la lactosa es un problema muy frecuente y que limita la calidad de vida de muchas personas. En el audio te explicamos qué es la intolerancia a la lactosa, cómo evitarla y cómo mejorar los síntomas asociados a ella. - Gana salud con nosotros: PROGRAMA PÉRDIDA DE PESO 8 SEMANAS Pierde peso de …
Esta es la versión audio del directo reciente sobre el ayuno y la dieta cetogénica, ¡esperamos que la disfrutéis! - Más en: https://www.vidapotencial.com - Gana salud con nosotros: PROGRAMA PÉRDIDA DE PESO 8 SEMANAS Pierde peso de manera saludable y aprende a mantenerlo. https://programas.vidapotencial.com/programa-perdida-peso/ PROGRAMA CETO FLEXI…
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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida
Más en: https://www.vidapotencial.com - Todos sabemos qué debemos comer y qué debemos eliminar de nuestra alimentación para gozar de buena salud, pero luego vamos al supermercado y nuestras elecciones lo estropean todo. Hoy veremos 5 estrategias para hacer una compra saludable. - Gana salud con nosotros: PROGRAMA PÉRDIDA DE PESO 8 SEMANAS Pierde pe…
Esta es la versión audio del directo reciente sobre el ayuno y la inflamación, ¡esperamos que la disfrutéis! - Más en: https://www.vidapotencial.com - Gana salud con nosotros: PROGRAMA PÉRDIDA DE PESO 8 SEMANAS Pierde peso de manera saludable y aprende a mantenerlo. https://programas.vidapotencial.com/programa-perdida-peso/ PROGRAMA CETO FLEXIBLE I…
Esta es la versión audio del directo reciente sobre el ayuno y la pérdida de peso, ¡esperamos que la disfrutéis! Suscríbete a nuestra newsletter y descarga GRATIS nuestra GUÍA sobre la combinación de alimentos. https://www.vidapotencial.com/unete/ Gana salud con nosotros: PROGRAMA PÉRDIDA DE PESO 8 SEMANAS Pierde peso de manera saludable y aprende …
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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida
Más en: https://www.vidapotencial.com - Tienes claro que quieres un cambio para mejorar tu salud porque no te encuentras bien y no sabes por dónde empezar. En esta ocasión hacemos un recorrido práctico por aquellos aspectos que merece la pena cambiar para lograr esos objetivos que te has propuesto. - Gana salud con nosotros: PROGRAMA PÉRDIDA DE PES…
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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida
Más en: https://www.vidapotencial.com - Las emociones afectan directamente a nuestras conductas alimentarias y en ocasiones se traduce en atracones, antojos por lo dulce o comer de forma compulsiva. Pero también es posible lo contrario y podemos usar la alimentación para regular nuestro estado emocional, y hoy hablaremos de ello en profundidad. - G…
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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida
Más en: https://www.vidapotencial.com - La intoxicación por metales pesados es más frecuente de lo que podemos imaginar y en la mayoría de las ocasiones pasa totalmente desapercibido y oculto tras un sinfín de síntomas inespecíficos. En esta ocasión hablaremos en profundidad sobre este problema de salud. - Gana salud con nosotros: PROGRAMA DIETA AN…
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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida
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Jorge Fernández: Enfermedad de LYME y salud CRÓNICA
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Más en: https://www.vidapotencial.com - En esta ocasión entrevistamos a Jorge Fernández y hablamos con él sobre la enfermedad de Lyme, la intoxicación con metales pesados y cómo está recuperando su salud gracias a un estilo de vida saludable cuidando la alimentación, la actividad física, el descanso y la gestión del estrés. - Gana salud con nosotro…
Más en: https://www.vidapotencial.com - En este audio hablaremos de 3 beneficios muy interesantes para mejorar nuestra vida y nuestra salud con el ayuno y con el ayuno intermitente. - Gana salud con nosotros: PROGRAMA AYUNO YA Aprende a practicar ayuno intermitente de una manera pautada y segura. https://programas.vidapotencial.com/ayuna-ya/ PROGRA…
Más en: https://www.vidapotencial.com - El acné es un trastorno de la piel que no tiene edad y que sufren desde adolescentes hasta adultos en edad avanzada. Más allá de ser un problema estético es un reflejo de lo que está ocurriendo en el interior y es muy interesante disponer de herramientas muy útiles para mejorarlo. En este podcast hablaremos d…
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Creciendo como madres, padres e hijos: crianza y bienestar
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#197 Te cuento mi historia: como pasamos del proceso de desconexión a conectar. Los primeros años.
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Te ha pasado que sientes que te estás desconectando de tus hijos? Piensas qué va a pasar en los próximos años? Buscas ayuda y sientes que el remedio es peor que la enfermedad? Te cuento parte de mi historia...
Más en: https://www.vidapotencial.com - Saber qué es la mitocondria y para qué sirve es importante, y qué podemos hacer para mejorarla es crucial, ya que la alteración de la función de las mitocondrias es hoy en día la primera causa de enfermedad y trastornos degenerativos en nuestra sociedad. - Gana salud con nosotros: PROGRAMA PÉRDIDA DE PESO Pie…
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Creciendo como madres, padres e hijos: crianza y bienestar
¿Cómo puedo conectar con mi hijo? Cuando ya estás haciéndote esta pregunta es porque probablemente has notado un cambio de conducta por parte de tu hijo… y tuya también. Ya has visto como la confianza, la cooperación, la empatía y comunicación están deteriorándose y han llegado los gritos, las rabietas, comportamientos desafiantes por parte de ambo…
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Creciendo como madres, padres e hijos: crianza y bienestar
Ritualizar las tareas domesticas y cleanfulness. No se trata de nada religioso, ni pagano, ni nada de eso. Se trata de hacerlas cosas y estar realmente presentes. Darle un toque de consciencia y presencia a lo que estamos haciendo para conectarnos, valorar lo que tenemos y agradecer lo que tenemos tambien. Quieres "estar en lo que haces,mientras lo…
Más en: https://www.vidapotencial.com - Todos sabemos que el entrenamiento de fuerza es importante, pero lo que quizá muchos no sepan es el alcance y los beneficios que tiene para mejorar la salud. - Gana salud con nosotros: PROGRAMA PÉRDIDA DE PESO 8 SEMANAS Pierde peso de manera saludable y aprende a mantenerlo. https://programas.vidapotencial.co…
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Más en: https://www.vidapotencial.com - Dónde está ubicado nuestra vivienda o nuestro trabajo, los materiales empleados en su construcción o la disposición de los muebles dentro del dormitorio repercute en nuestra salud a todos los niveles. En esta ocasión hablaremos de 5 estrategias que podemos implementar fácilmente para mejorar la salud en el ho…
Hoy hablamos de las rutinas. Comparto contigo un ejercicio para que comiences a integrar las rutinas con tus hij@s hoy!
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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida
Más en: https://www.vidapotencial.com - La soja está considerada como un alimento rico en nutrientes, principalmente proteínas, situándose como una alternativa a la carne en dietas vegetarianas o veganas. Además su uso se ha extendido en el contexto de la dieta para mujeres en la menopausia. A la vez existen numerosos estudios que demuestran los ef…
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Más en: https://www.vidapotencial.com - Son muchos los mensajes que recibimos a diario con preguntas sobre temas de nutrición y estilo de vida y nos es muy difícil llegar a todos. En este directo vamos a responder la algunas de esas dudas, las más frecuentes o que más se repiten sobre cocina saludable: si la soja es buena para la salud, si es salud…
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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida
Más en: https://www.vidapotencial.com - El jengibre es considerado un alimento-medicamento y ese título se lo ha ganado gracias a sus propiedades beneficiosas para la salud. El jengibre se ha colado en nuestras cocinas por ser un condimento con un sabor muy especial y característico, pero se ha quedado por todas esas características tan especiales.…
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Vida Potencial: Salud, Nutrición y Estilo de Vida
Más en: https://www.vidapotencial.com - Tener una energía estable, tanto física como intelectual es de vital importancia para afrontar las dificultades que surgen a diario. Cansancio físico, bloqueo mental, agotamiento o falta de foco son solo algunos ejemplos de situaciones que percibimos como normales pero que podemos revertir con algunos cambios…
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Un fracaso no significa el fin del mundo. Es una nueva oportunidad para crecer y vivir. Te cuento mi historia porque si sano yo, sanas tu, sanamos todas. Recibe mi abrazo, Lexa Conecta conmigo en las redes sociales @lexamalaveeducadora Comparte este episodio y regalame las 5 estrellas en Apple Podcast para poder llegar a más personas.…
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Creciendo como madres, padres e hijos: crianza y bienestar
5 errores que cometemos las madres. Quizas no nos damos cuenta y si cometemos estos errores casi a diario. Conecta conmigo en las redes: @lexamalaveeducadora Comparte este podcast y se parte de la comunidad que inspira, apoya y educa. Libros recomendados: https://drdansiegel.com/books/ https://alvarobilbao.com/libros…
¿Me estás escuchando? O, ¿me estás oyendo? No es lo mismo. La escucha activa requiere esfuerzo. Si queremos que nuestras niñas y niños nos escuchen tenemos que modelarla nosotras primero. Recordemos que nuestras niñas y niños aprenden lo que ven. Una comunicación asertiva y una escucha activa nos ayuda a conectar, a fortalecer los lazos, y r…
