نگاهی به کتابهای ادیان به جهت آگاهی از سیر تفکر و اعتقادات انسان😊 در حال حاضر در حال خوانش عهد عتیق هستیم #dadarcast #persian #bible #book
…
continue reading
دارما، سفری است به درون، جایی که علم و فلسفه و عرفان به هم میپیوندند. ماموریتی که تیم دارما از ابتدا برای خودش در نظر گرفته است پر کردن خلاهای آموزشی بوده و امیدواریم در این مسیر تا اندازه ای به این مهم نزدیک شده باشیم.---برای آشنایی بیشتر با دارما و همچنین اطلاع از مراجع و منابع مورد استفاده در مدیتیشن ها، به وب سایت دارما پادکست مراجعه کنید : www.dharmapodcast.com..Darma Meditationدارما، داما، دارمها.#دارما#مدیتیشن#مراقبه#دارمامدیتیشن Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more infor ...
…
continue reading
ویندوز به صورتِ پیشفرض اسمِ پوشهای جدید را نیوفلدر میگذارد | نیوفلدر دوشنبهها منتشر میشود | نیوفلدر در ساعتِ مابینِ ذَهابِ حُمرَه تا ارتفاعِ نَهار منتشر میشود | اگر دوست دارید یکی از نیوفلدرها را بنویسید یا بخوانید یا بسازید، با من مکاتبه کنید | من یاسین حجازیام | شناسهام در تلگرام این است: @HejaziYasin
…
continue reading
سلام اینجا #رادیو_جعبه اس. گپ میزنیم و قصه میگیم. جعبه ما جادوییه تا بازش نکنی متوجه داخلش نمیشی ... ___________________ Instagram, Twitter, Telegram Everywhere find us at 👉🏼 @RadioJabe ___________________ کانال تلگرام #رادیو_جعبه: https://t.me/RadioJabe پیج اینستاگرام رادیو جعبه: https://instagram.com/radiojabe?igshid=13zw3sqi7u8y4
…
continue reading
1
======کلمات زندگی" ؛ "خبر خوب" ؛ "انجیل آهنگ ها" - زبانهای اصلی در ایران صحبت می شود" // "Words of Life"; "Good News"; "Gospel Songs" Major Languages Spoken in Iran / ======
Tze-John Liu
====== "کلمات زندگی" ؛ "خبر خوب" ؛ "انجیل آهنگ ها" - زبانهای اصلی در ایران صحبت می شود ====== (فارسی، فارسی، آذربایجانی، کردی، کرمانجی، گیلکی، مازندرانی، لری (لر، لری)، عربی، بلوچی، تالشی، ترکمنستان) ====== Words of Life", "Good News", "Gospel Songs" - Major Languages Spoken in Iran" ====== ,Farsi, Persian, Azerbaijani, Kurdish, Kurmanji, Gilaki, Mazandarani, Lori(Lur, Luri), Arabic, Baluchi ) (Talysh, Turkmence
…
continue reading
کتاب طوبیا ماجرای دو نفر از مردم بنیاسرائیل در تبعیده که به ناامیدی رسیدن و همزمان از یهوه تقاضای مرگ می کنن ولی یهوه سرنوشت دیگهای براشون در نظر داره کانال تلگرام دادار: dadarcast اگه دوست داری از دادار حمایت مالی کنی اینجا کلیک کن
…
continue reading
.در این اپیزود، با یک تکنیک عملی و موثر برای مدیریت واکنشهای ما به چالشهای عاطفی و ذهنی آشنا میشویم .متد مربع به ما کمک میکند تا افکار، احساسات و واکنشهای ناخودآگاه خود را بهتر شناسایی کنیم و به جای گرفتار شدن در الگوهای تکراری و ناسالم، مسیر انتخابهای آگاهانه و سازنده را در پیش بگیریم :اپیزودهای مرتبط تروما و PTSD از تشخیص تا درمان :مقالهها…
…
continue reading
توی این قسمت کمی در مورد عهد عتیق و کتابهای مجعول صحبت کردم با خوندن مختصری از دیباچه ترجمه کتابهای قانون ثانی از آقای سیار، تاریخ کوتاهی از ترجمه کتاب مقدس رو براتون گفتم ولی اگه به شنیدن متن کتابی و تاریخ ترجمه علاقه ندارید از حدود دقیقه 24 به بعد رو بشنوید که به نظرم مفیده و در انتها پادکست کودک دموکرات رو معرفی کردم که کار علمی و خوبیه از استاد…
…
continue reading
1
دوم تواریخ ایام، باب 21تا انتها
1:18:03
1:18:03
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:18:03
این قسمت پایان مجموعه رسمی عهد عتیق کانال تلگرام دادار: dadarcast اگه دوست داری از دادار حمایت مالی کنی اینجا کلیک کن
…
continue reading
این اپیزود که پیشتر با عنوان "تفکیکپذیری احساسات" منتشر شده بود، به دلیل اهمیت آن به عنوان پیشنیاز این فصل، مجدداً پخش میشود .در این اپیزود با بررسی تجربیات گذشته و خاطرات کودکی، به شناسایی ریشههای عمیق احساسات میپردازیم .این اپیزود بر اهمیت آگاهی و پذیرش در فرآیند رشد شخصی و مقابله با واکنشهای ناخوشایند تأکید دارد، و مسیری برای رهایی و آگاه…
…
continue reading
این قسمت مروری است بر دوران نوادگان سلیمان کانال تلگرام دادار: dadarcast اگه دوست داری از دادار حمایت مالی کنی اینجا کلیک کن
…
continue reading
این قسمت مروری است بر دوران سلیمان کانال تلگرام دادار: dadarcast اگه دوست داری از دادار حمایت مالی کنی اینجا کلیک کن
…
continue reading
این اپیزود که پیشتر با عنوان "تفکیکپذیری احساسات" منتشر شده بود، به دلیل اهمیت آن به عنوان پیشنیاز این فصل، مجدداً پخش میشود .در این اپیزود تأثیر فرهنگ و اجتماع روی بروز و تشخیص احساساتمون رو بررسی میکنیم و از طریق تمرینات عملی و راهنماییهای موثر، به شناسایی و تشخیص درست احساساتمون میپردازیم .این اپیزود به ما کمک میکنه تا به احساساتمون در ل…
…
continue reading
این اپیزود که پیشتر با عنوان "تفکیکپذیری احساسات" منتشر شده بود، به دلیل اهمیت آن به عنوان پیشنیاز این فصل، مجدداً پخش میشود .در این اپیزود ما با بررسی احساسات لحظهای و نمودهای بدنی آن، به ریشهیابی و کشف لایههای عمیقتر احساسات میپردازیم .این به ما کمک میکنه تا به داستان پشت احساساتمون آگاه بشیم و درک عمیقتری از نیازها و خواستههای خود د…
…
continue reading
این اپیزود که پیشتر با عنوان "تفکیکپذیری احساسات" منتشر شده بود، به دلیل اهمیت آن به عنوان پیشنیاز این فصل، مجدداً پخش میشود .در این اپیزود تأثیر فرهنگ و اجتماع روی بروز و تشخیص احساساتمون رو بررسی میکنیم و از طریق تمرینات عملی و راهنماییهای موثر، به شناسایی و تشخیص درست احساساتمون میپردازیم .این اپیزود به ما کمک میکنه تا به احساساتمون در ل…
…
continue reading
این اپیزود که پیشتر با عنوان "تفکیکپذیری احساسات" منتشر شده بود، به دلیل اهمیت آن به عنوان پیشنیاز این فصل، مجدداً پخش میشود .در این اپیزود ما به بررسی احساساتمون در لحظه میپردازیم و یاد میگیریم که چگونه احساساتی رو که نمودهای فیزیولوژیک مشابه دارن رو از هم تفکیک کنیم .این اپیزود به ما کمک میکنه تا آگاهی بیشتری نسبت به حالتهای درونی خودمون …
…
continue reading
در این اپیزود به مفاهیم تراما و PTSD میپردازیم، دو مفهوم پیچیده و تأثیرگذار که میتوانند زندگی انسانها را عمیقاً تغییر دهند. .این اپیزود با بررسی نشانههای تراما و تاثیرات مخرب آن بر ذهن و بدن، به شما کمک میکند تا با چالشهای مختلف و عوارض ناشی از تجربه سانحهها و روشهای مقابله با آن آشنا شوید :اپیزودهای مرتبط تروما و PTSD از تشخیص تا درمان :مق…
…
continue reading
توجه داشته باشید که این اپیزود از پادکست دارما در اردیبهشت ماه ۱۴۰۲ ضبط شده است و اطلاعات و محتوای ارائهشده بر اساس دانش و منابع موجود تا تاریخ انتشار تنظیم شده است. تغییرات و پیشرفتهای بعدی ممکن است در زمینههای مورد بحث رخ داده باشد در این اپیزود، ما به بررسی دو چهره متفاوت از هوش مصنوعی میپردازیم. در یک طرف، ما نگاهی به فرصتهایی میاندازیم ک…
…
continue reading
در این اپیزود، تمرین تنفسی هارمونیک و آرامبخشی را تجربه میکنیم که به تنظیم و بهبود جریان تنفس کمک میکند. این تمرین، باعث تقویت ظرفیت ریهها و ایجاد آرامش ذهنی و جسمی میشود. با تکرار این تکنیک، شما قادر خواهید بود تا استرس را کاهش دهید و به تعادل بیشتری در بدنتان دست یابید.آرامش بیشتر منجر شود. :اپیزود مرتبط • تنفس صحیح و تاثیر شگفتانگیز آن بر…
…
continue reading
1
اول تواریخ ایام
1:21:17
1:21:17
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:21:17
مروری بر تاریخ بنی اسرائیل از آدم تا داوود دیگه داریم به انتهای این کتاب بزرگ نزدیک میشیم کانال تلگرام دادار: dadarcast اگه دوست داری از دادار حمایت مالی کنی اینجا کلیک کن
…
continue reading
.در این اپیزود، تمرین تنفسی منقطع و مؤثری را تجربه میکنیم که به بهبود کیفیت تنفس و افزایش سطح انرژی کمک میکند .این تمرین باعث تقویت جریان هوا در ریهها و بهبود وضعیت جسمی و روحی شما میشود و میتواند به کاهش استرس و آرامش بیشتر منجر شود :اپیزود مرتبط • تنفس صحیح و تاثیر شگفتانگیز آن بر سلامتی، افرایش انگیزه، تمرکز و یادگیری :مقاله مرتبط با اپیز…
…
continue reading
در این اپیزود، تمرینی ساده و مؤثر برای بهبود تنفس و آرامش را تجربه میکنیم. این تکنیک نه تنها به بهبود کیفیت تنفس شما کمک میکند، بلکه با انجام آن احساس انرژی و آرامش بیشتری در بدن و ذهن خود تجربه خواهید کرد. :اپیزود مرتبط • تنفس صحیح و تاثیر شگفتانگیز آن بر سلامتی، افرایش انگیزه، تمرکز و یادگیری :مقاله مرتبط با اپیزود در مجله دارما • هفت تکنیک …
…
continue reading
در این اپیزود، تمرین تنفسی و کششی سادهای را تجربه میکنیم که به بهبود وضعیت بدن و آرامش شما کمک میکند. این تمرین باعث هماهنگی بین تنفس و حرکات بدنی میشود و احساس بهتری به شما میبخشد. :اپیزود مرتبط • تنفس صحیح و تاثیر شگفتانگیز آن بر سلامتی، افرایش انگیزه، تمرکز و یادگیری :مقاله مرتبط با اپیزود در مجله دارما • هفت تکنیک تنفسی قدرتمند برای کاه…
…
continue reading
در شرایط امروز جامعه کودکان و نوجوانان بسیار آسیب پذیر هستند و خیلی مهم است که ما به عنوان پدر و مادر درک درستی از شرایط روحی و جسمی فرزندمان داشته باشیم و بتوانیم با کودکمان ارتباط برقرار کنیم و در جهت کاستن استرس و اضطراب آنها قدم برداریم نازنین عین الیقین،مشاور کودک و نوجوان و کارشناس ارشد آموزش از انگلستان در این اپیزود راهکارهایی را پیش پای ما…
…
continue reading
1
دارما کلینیک: روشهای عملی برای مواجهه با بحران گوشیهای هوشمند و شبکههای اجتماعی در کودکان و نوجوانان
2:15:19
2:15:19
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
2:15:19
در این اپیزود، به بررسی اثرات منفی گوشیهای هوشمند و شبکههای اجتماعی بر کودکان و نوجوانان و معرفی راهحلهای عملی برای کاهش زمان استفاده از این فناوریها میپردازیم. این اپیزود به بهبود روابط خانوادگی و سلامت روانی کودکان و نوجوانان کمک میکند. :اپیزودهای مرتبط • مدیتیشن کودکان • پادکست دکتر مکری کتابهای توصیه شده📚 • نسل مضطرب اثر جاناتان هایت :م…
…
continue reading
در این اپیزود یکی از تمرینات تنفسی با قدم زدن را تجربه میکنیم که به شما کمک میکند تا آرامش و آگاهی را در هر قدم حس کنید. این تکنیک به شما اجازه میدهد تا تنفس خود را با ریتم قدمهایتان هماهنگ کنید و ذهن و بدنتان را همزمان آرام کنید. :اپیزود مرتبط • تنفس صحیح و تاثیر شگفتانگیز آن بر سلامتی، افرایش انگیزه، تمرکز و یادگیری :مقاله مرتبط با اپیزود …
…
continue reading
نحمیا به درخواست خودش از دربار پارس راهی یهودا میشه کانال تلگرام دادار: dadarcast اگه دوست داری از دادار حمایت مالی کنی اینجا کلیک کن
…
continue reading
در این اپیزود به یکی از تکنیکهای مهم تنفسی به نام "کاپالابهاتی" که به معنای "نور درخشان" است، میپردازیم. این تمرین تنفسی، نه تنها ریههای شما را تقویت میکند، بلکه به شما کمک میکند استرس را از بدن خود دور کنید و به سلامت تنفسی و آرامش ذهنی خود بیافزایید. :اپیزود مرتبط • تنفس صحیح و تاثیر شگفتانگیز آن بر سلامتی، افرایش انگیزه، تمرکز و یادگیری :…
…
continue reading
در این اپیزود یکی از تمرینات مهم پرانایاما به نام "نادی شود" را مورد بررسی قرار میدهیم. این تکنیک تنفسی به ما کمک میکند تا به آرامش و تمرکز بیشتری دست یابیم. :اپیزود مرتبط • تنفس صحیح و تاثیر شگفتانگیز آن بر سلامتی، افرایش انگیزه، تمرکز و یادگیری :مقاله مرتبط با اپیزود در مجله دارما • هفت تکنیک تنفسی قدرتمند برای کاهش استرس و افزایش قدرت ذهنی…
…
continue reading
عذرا از دربار پارس به یهودا اعزام میشه کانال تلگرام دادار: dadarcast اگه دوست داری از دادار حمایت مالی کنی اینجا کلیک کن
…
continue reading
🌱ژرفا، سفری است به درون فلسفه، آگاهی و ذهن، جایی که تلاش میکنیم لایههای پنهان حقیقت و اندیشه را با شما به اشتراک بگذاریم. سری «ژرفا»، که تاکنون بخشی از دارما بود، اکنون به دلیل علاقه فراوان شما در قالب یک پادکست مستقل ادامه خواهد داد.این تغییر، گامی است به سوی ارائه محتوایی غنیتر و پیوستهتر. در ژرفا همچنان همراه ما بمانید، چرا که با همدیگر، مسی…
…
continue reading
.انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود .توصیه میشود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند در این اپیزود، به چگونگی سطحینگری و زودباوری در زندگی میپردازیم که میتواند انسانها را از درک عمق مسائل بازدارد و به تبع آن، تصمیماتی نادرست بگیرند. این اپیزود به شما کمک میکند تا به جای پذیرش بیچون و چرای اطلاعات، آنها را با دیدی نقادانه…
…
continue reading
در این قسمت با دانیال و ماجراهایی که در بابل داره آشنا میشیم کانال تلگرام دادار: dadarcast اگه دوست داری از دادار حمایت مالی کنی اینجا کلیک کن
…
continue reading
.انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود .توصیه میشود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند در این اپیزود، به ژرفای تأثیر تعصبات و ایدئولوژیها بر روان و رفتار انسانها میپردازیم. از خرافات تا باورهای ریشهدار، نشان میدهیم چگونه روایتی ساده میتواند به اعتقادی خللناپذیر بدل شود و بر زندگی و تصمیمات ما سایه بیفکند. این اپیزود شما ر…
…
continue reading
جامعه کتابی فلسفی حکیمانه است که به سلیمان منسوبه و تقابل جالب و عجیبی با کتاب ایوب داره کانال تلگرام دادار: dadarcast اگه دوست داری از دادار حمایت مالی کنی اینجا کلیک کن
…
continue reading
.انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود .توصیه میشود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند در این اپیزود، به بررسی مفهوم تمرکز و تأثیر شبکههای اجتماعی بر توانایی ذهن بر تمرکز میپردازیم. این اپیزود به شما کمک میکند تا با انجام تغییرات ساده، تمرکز خود را بازیابی کنید. منابع و توضیحات علمی نویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌 • صفحه اپیزود د…
…
continue reading
.انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود .توصیه میشود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند در این اپیزود، به واکاوی مفهوم "شخصیت" به عنوان مجموعهای از الگوهای محتوایی بر بستر پیشزمینههای ذهنی میپردازیم. همچنین، تاثیر حوادث زندگی یا "تراما" را بر شکلگیری و تغییر این الگوها بررسی خواهیم کرد. این اپیزود به شما کمک میکند تا درک عم…
…
continue reading
استر در دربار خشایارشاه هخامنشی داستانهایی داره کانال تلگرام دادار: dadarcast اگه دوست داری از دادار حمایت مالی کنی اینجا کلیک کن
…
continue reading
.انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود .توصیه میشود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند در این اپیزود، به بررسی و تحلیل مفهوم "واقعیت از فاصلهی صفر" میپردازیم. همچنین، تأثیر دانش و تجربیات قبلی بر درک و تفسیر اطلاعات جدید را مورد بررسی قرار میدهیم و توضیح میدهیم که چگونه زاویهی دید و فاصله از موضوع میتواند تعاریف و فهم ما ا…
…
continue reading
مرثیهخوانی ارمیا بر اورشلیم! کانال تلگرام دادار: dadarcast اگه دوست داری از دادار حمایت مالی کنی اینجا کلیک کن
…
continue reading
داستان کوتاه اجداد داوود کانال تلگرام دادار: dadarcast اگه دوست داری از دادار حمایت مالی کنی اینجا کلیک کن
…
continue reading
.انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود .توصیه میشود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند در این اپیزود، به تحلیل و واکاوی مفهوم "انتظار" و "خطای پیشبینی" میپردازیم. همچنین به چگونگی تأثیرگذاری این انتظارها بر نحوه درک و تفسیر ما از اطلاعات و تجربیات مختلف خواهیم پرداخت. این اپیزود به شما کمک میکند تا درک عمیقتری از نیازهای مغز…
…
continue reading
.انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود .توصیه میشود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند در این اپیزود از سری ژرفا، به بررسی مفهوم "پیشزمینه" یا همان "Context" میپردازیم. و همچنین به چگونگی تاثیر پیشزمینه یا کانتکست بر نحوه درک و تفسیر ما از اطلاعات و تجربیات می پردازیم. این اپیزود به شما کمک میکند تا بفهمید چگونه مغز ما برای …
…
continue reading
مجموعهای از سرودهای منسوب به سلیمان! کانال تلگرام دادار: dadarcast اگه دوست داری از دادار حمایت مالی کنی اینجا کلیک کن
…
continue reading
خلاصهای از ایوب به همراه چند مطلب کوتاه در مورد این داستان رو در این اپیزود میتونید بشنوید کانال تلگرام دادار: dadarcast اگه دوست داری از دادار حمایت مالی کنی اینجا کلیک کن
…
continue reading
.انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود .توصیه میشود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند در این اپیزود به مفهوم "فضای ذهنی" میپردازیم. همچنین، تفاوت بین ذهن به عنوان محصول کارکرد مغز و سیستم عصبی و "فضای آگاهی" را توضیح می دهیم و موضوعاتی دیگری را شامل پردازش حواس پنجگانه در مغز، تجربههای ذهنی مانند افکار و احساسات و نقش پیشزمی…
…
continue reading
.انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود .توصیه میشود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند ما در این اپیزود به توضیح مختصری از اهداف سری ژرفا از جمله بررسی مفاهیم فلسفی مختلف، چالشهای استفاده از فلسفههای مختلف و اهمیت درک عمیق و بیطرفانه مفاهیم مختلف، با رویکرد نوروفلسفی میپردازیم. این سری به شما کمک می کند به ابزارهای فکری جدیدی…
…
continue reading
انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود. در این اپیزود فصل جدیدی را با عنوان "ژرفا" معرفی میکنیم. این فصل به بررسی مفاهیم فلسفی با رویکرد نوروفلسفی که در حقیقت ارائه مفاهیم عمیق فلسفی بر پایهی علوم اعصاب است، میپردازد. سری "ژرفا" با جزئیات و عمق بیشتر و همچنین رویکردی نوآورانه نسبت به سریهای قبلی "مسیر " و "درونیابی" به بررسی مفا…
…
continue reading
بالاخره خدا با ایوب صحبت میکنه و بعد همه چیز به خوبی و خوشی! تموم میشه کانال تلگرام دادار: dadarcast اگه دوست داری از دادار حمایت مالی کنی اینجا کلیک کن
…
continue reading
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیست اگر بخشهای قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درونیابیها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمیتونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطف…
…
continue reading
در این قسمت ایوب مفصل از خودش دفاع میکنه کانال تلگرام دادار: dadarcast اگه دوست داری از دادار حمایت مالی کنی اینجا کلیک کن
…
continue reading
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیست اگر بخشهای قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درونیابیها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمیتونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطف…
…
continue reading
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیست اگر بخشهای قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درونیابیها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمیتونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطف…
…
continue reading
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیست اگر بخشهای قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درونیابیها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمیتونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطف…
…
continue reading
دوستان ایوب سرزنشش میکنن ولی او قاطع ایستاده و میگه که گناه نکرده کانال تلگرام دادار: dadarcast اگه دوست داری از دادار حمایت مالی کنی اینجا کلیک کن
…
continue reading